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Ciao a tutti avevo una domanda in merito ad alcuni integratori

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    #16
    Non ha senso..
    sigpic

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      #17
      MANX hai qualche consiglio su abbinamenti di integratori x definire, aumentare la massa muscolare e perdere qualche kg nella zona addominale?

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        #18
        Originariamente Scritto da robbie alvarez Visualizza Messaggio
        MANX hai qualche consiglio su abbinamenti di integratori x definire, aumentare la massa muscolare e perdere qualche kg nella zona addominale?
        tutto contemporaneamente...magari?

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          #19
          comunque posso dire che effettivamente faccio più fatica di prima nel fare gli esercizi, nel senso che sento di più lo sforzo....molto probabilmente sarà calata anche la massa magra....

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            #20
            infatti..il termogenico aiuta ma tutto va associato a dieta e allenamento
            Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

            Instagram: 85dagochri

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              #21
              oddio....non saprei manx cioè è possibile? magari con 2 prodotti, uno che aumenta la massa magra e l'altro che ti mantiene l'addome asciutto...

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                #22
                Originariamente Scritto da robbie alvarez Visualizza Messaggio
                oddio....non saprei manx cioè è possibile? magari con 2 prodotti, uno che aumenta la massa magra e l'altro che ti mantiene l'addome asciutto...
                ma leggi quello che ti scriviamo..., o no? massa si aumenta con una dieta IPERcalorica...l'addome lo tieni a bada con una dieta NORMOcalorica, lo definisci con una dieta IPOcalorica...e ti ho risposto già al mio primo intervento in questo 3d...NO...!
                Quanti anni hai?

                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                No mental :seg: Crew
                Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                I.O.M Jesi & Vallesina

                Le domande dell'aspirante bidibolder
                Originariamente Scritto da TONY_98
                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                Originariamente Scritto da Perineo
                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                Originariamente Scritto da Spratix
                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                Fai da te - Il tagliando
                Originariamente Scritto da erstef
                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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                Originariamente Scritto da Gianludlc17
                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                Estetica rulez
                Originariamente Scritto da 22darklord23
                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                  #23
                  praticamente non c'è soluzione......

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                    #24
                    La soluzione passa attraverso i sacrifici..in palestra,come a tavola
                    sigpic

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