Brucia grassi definizione?!

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  • BodyTown
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    Brucia grassi definizione?!

    Buona sera! Mi chiamo Edo e sto in massa da settembre sono alto 190 e peso 87kg, ho pochissimo grasso diciamo che l addome riesce ancora a vedersi ho ancora un po' di definizione anche se quando ero in definizione sembravo uguale ad ora pesando 7 kg in meno, vorrei arrivare a 90kg per poi fare definizione e scendere a massimo 84-85 kg, però visto che l ultima volta ho fatto i danni e da 88 più sporchi di ora ero sceso drasticamente a 80 vorri andarci con calma magari prendendo un buon brucia grassi associato da una buona dieta e allenamento ..

    quindi la domandina è qualcuno può consigliati un ottimo brucia grassi ? Senza epinefrina..?
  • AcerM16
    Bodyweb Advanced
    • Jan 2013
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    #2
    interessato anche io

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    • cesede
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      • Jan 2009
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      #3
      vai di caffeina + thè verde + alc

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      • BodyTown
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        • Jun 2012
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        #4
        È buona la alc?

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        • dreamjob
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          • Mar 2012
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          #5
          epinefrina lascia perdere...

          alc è ottima ma da sola ci fai poco...., o aggiungi caffeina e tirosina, c'è un bel post a riguardo con un bel sistema da seguire ma se non ti và di prendere cose separate ti consiglierei quello che stò facendo anch'io ora, Animal Cuts USA (2pack al dì) + 3-4gr di acl suddivisi nell'arco della giornata ma ci sono anche altri validi da tenere in considerazione, trovi tutto su musclenutrition a prezzi ottimi

          In ogni caso se vuoi prova anche solo con acl ma almeno aggiungi qualche stimolante come caffè o thè verde

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          • xymox
            THE GUARDIAN
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            #6
            a. cuts + alc. Buono stack
            sigpic

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            • dreamjob
              Bodyweb Advanced
              • Mar 2012
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              #7
              ho avuto più risultati con questo stack che con il vecchio oxy che mi dava sides da morire e ho dovuto stoppare dopo pochi giorni!

              Però credo che l' ACL debba essere assunta almeno a 3gr al giorni suddivisa in 3-4volte per dare il meglio di sè

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              • xymox
                THE GUARDIAN
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                #8
                si, 3-4 gr possono bastare
                sigpic

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