Ciao ragazzi, ho bisogno di un consiglio. Sono indeciso se acquistare la Cell tech in polvere o la Kre Alkalyn efx in pastiglie. Vi spiego la mia situazione, io ho 20 anni faccio calcio e vado in palestra. Faccio 2 allenamenti per il calcio + la partita la domenica e per la palestra faccio altre 3 sessioni di allenamento. Il mio obiettivo finale sarebbe quello di fare definizione per non avere le gambe grosse e un busto poco muscoloso. Voi cosa fareste al mio posto? qualche consiglio sulle dosi di assunzione ecc?
Ringrazio Anticipatamente
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