Intendo assumere whey postwo Posso discioglierla prima di andare ad allenamento o è meglio farlo solo sul momento? (Non vorrei che andasse dispersa o che i valori nutritivi cambiassero)
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dove ti alleni non c è acqua corrente/potabile?
Originariamente Scritto da GoodBoy!
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È che non ho voglia di girare con imbuto, dosatori, barattoli e tutto quanto
una bottiglietta già pronta sarebbe più comodaCommenta
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1 shaker con dentro la polvere, 1 bottiglia da 0,5 L
No barattoli
No imbuti
No dosatori
Quanti problemi per delle proteine.Originariamente Scritto da arkon86
Originariamente Scritto da arkon86Commenta
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vabbè faccio che metterla prima dell'allenamento in una bottiglietta 0.5 e poi ci aggiungo acqua direttamente, lo shaker non lo hoCommenta
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Esistono n post su questi argomenti, e tutti sono stati chiusi, visto che la risposta è banale e scontata...basta vedere uno appena 2-3 post sotto...Tutta la saggezza di un ottimo utente in un unico post
:
simoone.bodyweb@gmail.comOriginariamente Scritto da elanCommenta
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chiedo veniaCommenta
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