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weight gainer in fase di scarico creatina

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    #1

    weight gainer in fase di scarico creatina

    Ciao ragazzi è consigliabile prendere il weight gainer (bsn true mass) in fase di scarico dalla creatina?

    Sembra una domanda stupida ma non ne sono sicuro

    Ciao e grazie
    GET SHREDDED OR DIE MIRIN'
    Tag: Nessuno
    #2
    Dove sarebbe una eventuale connessione....? Sai cos'è un gainer? Mi sa di no...sarebbe come se avessi chiesto "sto facendo uno scarico dalla crea....posso mangiare comunque?" Ragionate.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      #3
      Lo so cos'è, pensavo solo all'affaticamento del fegato
      GET SHREDDED OR DIE MIRIN'

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        #4
        aridaje...non hai capito. Se mangi una bistecca...non "affatichi" ugualmente?

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          #5
          Quota manx. La creatina e le proteine in polvere possono essere assunte in concomitanza e non creano alcun problema di sorta alla salute.
          sigpic

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            #6
            il problema casomai risulta essere sul contenuto di creatina nel gainer, quindi lo scarico non lo vai a fare...e comunque lo scarico di creatina non si fa' perche dopo un po fa male al fegato, ai reni,al cervello, ma perche il corpo si abitua alla sua assunzione e non fa piu effetto..
            Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

            Instagram: 85dagochri

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