s.o.s. :) gainer post work o post workout?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • panatta sport
    Bodyweb Advanced
    • Jul 2010
    • 381
    • 1
    • 0
    • sicilia
    • Send PM

    s.o.s. :) gainer post work o post workout?

    sera a tutti raga allora il mio dubbio è questo o prendere post work il gainer pro complex della optimum nutrition..momentaneamente esaurito sul sito mn,oppure prendere l'after max sempre della optimum nutr...che è un post workout che sembrerebbe completo di tutto e bilanciato.

    mi servono pareri solo su questi 2 prodotti,ho già provato altri gainer .
  • xymox
    THE GUARDIAN
    • Jun 2009
    • 16910
    • 253
    • 216
    • New Center Gym (Pr)
    • Send PM

    #2
    Obiettivo?
    sigpic

    Commenta

    • mr oat
      ¤Water Coconut Moderator¤
      • Sep 2008
      • 13799
      • 790
      • 794
      • Roma
      • Send PM

      #3
      post wo oppure post workout?
      Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

      Instagram: 85dagochri

      Commenta

      • xymox
        THE GUARDIAN
        • Jun 2009
        • 16910
        • 253
        • 216
        • New Center Gym (Pr)
        • Send PM

        #4
        Secondo me intende chiedere se meglio un gainer o un prodotto all in one per il post wo
        Last edited by xymox; 15-02-2013, 23:43:48.
        sigpic

        Commenta

        • panatta sport
          Bodyweb Advanced
          • Jul 2010
          • 381
          • 1
          • 0
          • sicilia
          • Send PM

          #5
          siccome post work prendo 4 gallette di riso e 20 min dopo le whey..per prendere una cosa sola post work e per provare appunto un gainer o un post work..la differenza rispetto a cosa prendevo prima..periodo massa

          Commenta

          • mr oat
            ¤Water Coconut Moderator¤
            • Sep 2008
            • 13799
            • 790
            • 794
            • Roma
            • Send PM

            #6
            azzo ti ci metti pure tu xymox? ma che hai scritto?
            Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

            Instagram: 85dagochri

            Commenta

            • panatta sport
              Bodyweb Advanced
              • Jul 2010
              • 381
              • 1
              • 0
              • sicilia
              • Send PM

              #7
              scusatemi post work

              Commenta

              • xymox
                THE GUARDIAN
                • Jun 2009
                • 16910
                • 253
                • 216
                • New Center Gym (Pr)
                • Send PM

                #8
                Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio
                azzo ti ci metti pure tu xymox? ma che hai scritto?
                'azzo di i pad..comunque ho corretto
                sigpic

                Commenta

                • MaxM
                  Bodyweb Advanced
                  • Mar 2012
                  • 713
                  • 16
                  • 11
                  • Omaha Beach
                  • Send PM

                  #9
                  Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio
                  azzo ti ci metti pure tu xymox? ma che hai scritto?
                  Credo intendesse prodotti specifici per il postwo es. Torrent..... Cmq dipende da come meglio ti trovi. Io, preferisco personalmente dosare ogni integratore che prendo...

                  Commenta

                  • mr oat
                    ¤Water Coconut Moderator¤
                    • Sep 2008
                    • 13799
                    • 790
                    • 794
                    • Roma
                    • Send PM

                    #10
                    Originariamente Scritto da panatta sport Visualizza Messaggio
                    scusatemi post work

                    ah ecco, un post work




                    Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

                    Instagram: 85dagochri

                    Commenta

                    • panatta sport
                      Bodyweb Advanced
                      • Jul 2010
                      • 381
                      • 1
                      • 0
                      • sicilia
                      • Send PM

                      #11
                      esatto maxm voglio sapere meglio un gainer o l'after max da prendere dopo l'allenamento

                      Commenta

                      • MaxM
                        Bodyweb Advanced
                        • Mar 2012
                        • 713
                        • 16
                        • 11
                        • Omaha Beach
                        • Send PM

                        #12
                        Originariamente Scritto da panatta sport Visualizza Messaggio
                        esatto maxm voglio sapere meglio un gainer o l'after max da prendere dopo l'allenamento
                        Gainer proprio no a causa del suo contenuto in grassi. Un postwo è ottimale se non ti secca portarti dietro tutta la roba...

                        Commenta

                        • xymox
                          THE GUARDIAN
                          • Jun 2009
                          • 16910
                          • 253
                          • 216
                          • New Center Gym (Pr)
                          • Send PM

                          #13
                          Originariamente Scritto da panatta sport Visualizza Messaggio
                          esatto maxm voglio sapere meglio un gainer o l'after max da prendere dopo l'allenamento
                          Obiettivo?
                          sigpic

                          Commenta

                          • MaxM
                            Bodyweb Advanced
                            • Mar 2012
                            • 713
                            • 16
                            • 11
                            • Omaha Beach
                            • Send PM

                            #14
                            Originariamente Scritto da xymox Visualizza Messaggio
                            Obiettivo?
                            Bhè questo era implicito

                            Commenta

                            • panatta sport
                              Bodyweb Advanced
                              • Jul 2010
                              • 381
                              • 1
                              • 0
                              • sicilia
                              • Send PM

                              #15
                              sono in un periodo di massa...adesso voglio sapere c'è nessuno che ha mai provato questo prodotto(after max)

                              Commenta

                              Working...
                              X