Aminomax muscle nutrition e assunzione

[beagle man]

qualcuno ha preso mai aminomax? poi correggetemi se sbaglio, ogni compressa è 1g, quindi se peso 73 kg, dovrei prendere 7 compresse, 4 prima e 3 dopo l'allenamento giusto?

[LukasJ]

R: Aminomax muscle nutrition e assunzione

o anche 3 prima e 4 dopo.. come vuoi

[Davidinoviareggo]

Aminomax muscle nutrition e assunzione

o anche 3 prima e 4 dopo.. come vuoi

Se parla degli aminomax 8000 della Gaspari Nutrition non vedo perchè debba assumerli in quel modo..non sono altro che un blend proteico in compresse composto da concentrate, caseine e idrolizzate; quindi andrebbero utilizzate come delle proteine secondo la dieta.

Davide

[LukasJ]

R: Aminomax muscle nutrition e assunzione

Se parla degli aminomax 8000 della Gaspari Nutrition non vedo perchè debba assumerli in quel modo..non sono altro che un blend proteico in compresse composto da concentrate, caseine e idrolizzate; quindi andrebbero utilizzate come delle proteine secondo la dieta.

Davide

Ok scusami, non avevo controllato.. pensavo fossero normali bcaa..

[beagle man]

Vi ringrazio entrambi per le delucidazioni!