info integratore

[zyzz123]

ciao a tutti sn nuovo del forum ma nn del BB (amatoriale) mi alleno da quando avevo 15 anni (ora ne ho 18) ...ho gia impostato una dieta e un allenamento mi servirebbe solo un consiglio sull'integratore "animal stak" ho intenzione di prenderlo però ho paura degli effetti collaterali, ho provato a informarmi un pò su google e scrivevano di tutto quindi sn abbastanza confuso ..il mio obbiettivo è mettere massa (faccio uso gia di whey crea gluta e amminoacidi).
quindi riassumendo cosa potete dirmi su questo integratore?(ho letto che come effetto collaterale ha: perdita di capelli, ginecomastia, cancro ai testicoli ecc ma credo che siano solo voci dato che nn è mica uno steroide)detto questo mi affido a voi grazie mille

[elan]

ma dove diamine hai letto quei sides?

[zyzz123]

su alcune pagine trovate su google ..avevo pensato che era stupidaggini cmq, tu che mi puoi dire?

[elan]

la linea universal vale quello che costa,cioè tanto

stai tranquillo

[zyzz123]

Ok credi che va bene se insieme all'animal integro anche con crea, gluta, omega3 ,amminoacidi, carnitina e whey? o sarebbe troppa roba?

[MaxM]

Ok credi che va bene se insieme all'animal integro anche con crea, gluta, omega3 ,amminoacidi, carnitina e whey? o sarebbe troppa roba?

Sinceramente a 18 anni non vedo l'utilità di questo tipo di integratori

[SiMooNe]

Cerchiamo di usare questi integratori con un pò più di accortezza, ma soprattutto capire l'effettiva utilità...

[zyzz123]

per non creare un altro topic continuo qui ^^
visto che sarebbe troppa roba da quanto ho capito, ho intenzione di integrare solo con l'animal stak ed un altro prodotto ...quale mi consigliate? avevo letto dell'arginina, consigli a riguardo?sennò con quale integratore lo potrei abbinare?grazie in anticipo

[mr oat]

Cosa ti aspetti?

[zyzz123]

in che senso scusa? cmq che consiglio potresti darmi riguardo l'arginina(anche su quale marca per te è la migliore)?Ho letto che all'interno cè anche la creatina quindi inutile che acquisti anche la crea a parte,ho intenzione di assumere l'animal stak la mattina mentre l'argi devo ancora vedere quale prendere ..ho intenzione di integrare anche con whey e bcaa, sono in massa e ho gia impostato scheda di allenamento e dieta ..pensi che quest'integrazione potrebbe servire a qualcosa?inoltre ho letto sul web che riguardo all'arginina cè gente parecchio scettica che pensa che possa far male(non è un mio parere l'ho solo letto e sono ingnorante a rigurado) tu che ne pensi? grazie ...

[MaxM]

in che senso scusa? cmq che consiglio potresti darmi riguardo l'arginina(anche su quale marca per te è la migliore)?Ho letto che all'interno cè anche la creatina quindi inutile che acquisti anche la crea a parte,ho intenzione di assumere l'animal stak la mattina mentre l'argi devo ancora vedere quale prendere ..ho intenzione di integrare anche con whey e bcaa, sono in massa e ho gia impostato scheda di allenamento e dieta ..pensi che quest'integrazione potrebbe servire a qualcosa?inoltre ho letto sul web che riguardo all'arginina cè gente parecchio scettica che pensa che possa far male(non è un mio parere l'ho solo letto e sono ingnorante a rigurado) tu che ne pensi? grazie ...

Allora hai 18 anni e l'animal stak alla tua età non è consigliato, visto che i livelli ormonali sono nel loro massimo picco. Ripeto la domanda di mroat, cosa ti aspetti da un integrazione del genere?

[zyzz123]

ma sicuramente meno stanchezza durante l'allenamento quindi aumento dei carichi ecc ,un pò di pump ...credo che questo mi debba aspettare, poi perchè sarebbe sconsigliato?che "effetti collaterali" potrei avere? riguardo all'arginina invece?

[zyzz123]

allora ho intenzione di acquistare :

aakg della san 3gr pre wo/ 6gr pre nanna giorni on - 6gr pre nanna giorni off
animal m-stak un pak la mattina
adam now foods multivitaminico 2 caps die
destrosio a fine wo circa 30 gr

che ne pensate? credete che l'm stak sia diciamo più "adatto" a me? inoltre dell'arginina che ne pensate?va bene quella della san?in fine che ne pensate delle grammature?pensate che si possa abbinare l'adam all'animal m stak? grazie

[MaxM]

allora ho intenzione di acquistare :

aakg della san 3gr pre wo/ 6gr pre nanna giorni on - 6gr pre nanna giorni off
animal m-stak un pak la mattina
adam now foods multivitaminico 2 caps die
destrosio a fine wo circa 30 gr

che ne pensate? credete che l'm stak non sia "adatto" a me? inoltre dell'arginina che ne pensate?va bene quella della san?in fine che ne pensate delle grammature?pensate che si possa abbinare l'adam all'animal m stak? grazie

Riguardo l'arginina Oat ha postato degli studi riguardo la sua inutilità qualche 3d più indietro, per la seconda domanda leggi il messaggio quotato....

[mr oat]