Ho appena cominciato ad assumere questo blend di creatina. Facendo riferimento alle indicazioni riportate sulla confezione, leggo che una dose di tre scoops è composta da 45 grammi di prodotto, che comprendono 6g di creatine di vario tipo, 4g di amminoacidi, più un non meglio definito intruglio di beta alanina, taurina ed arginina ak; qualche ingrediente secondario. Ora, la casa suggerisce di assumere una dose da 45g pre wo ed una analoga post. Non vi sembra eccessivo?
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E' un..polverone
sigpic -
Cioè giuse' prima compri il prodotto e poi chiedi il dosaggio e se la quantità e' troppa?
Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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Compro il prodotto sulla base di offertona/perchè gli ingredienti mi attraggono/per provarlo; poi leggo le indicazioni ed il dosaggio sulla confezione. Normale che uno possa avere dubbi sul dosaggio proposto.
Comunque, Oat, per quel che ti conosco dal forum sono certo che tu abbia una precisa idea in proposito... se ti va di condividerla con me, magari modifico la posologia.
Intendi dire che è di cattiva qualità (a livello di singoli componenti), o che è un miscuglio di troppi elementi, parecchi dei quali poco utili?Originariamente Scritto da xymox Visualizza MessaggioE' un..polveroneCommenta
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