Proteine Temporizzate?!?!?!

***swanz*** · 22-10-2002, 21:27:26

Re: Proteine Temporizzate?!?!?!

Originally posted by akillez
Ragazzi la gente strana forse la trovo tutta io!
Allora sono andato a comprare le proteine per il prenanna, sapete cosa mi ha detto quello che me le ha vendute? Che le proteine non sono adatte per il prenanna perchè durano 5 ore nel sangue mentre le Pro-Time invece restano nel sangue per otto ore perchè sono un mix tra caseine ed altre proteine...

Ognuno ha la sua "Teoria"
(le proteine all'uovo le ho prese comunque!)

No, aspetta...che "proteine non sono adatte per il pre-nanna??".
Se intendeva il siero allora ha ragione.

Cmq le caseine hanno davvero una copertura maggiore rispetto alle pro dell'uovo; 8 ore sono forse una esagerazione, cmq 5-6 ci stanno tutte.

**akillez** · 22-10-2002, 21:54:09

Re: Re: Proteine Temporizzate?!?!?!

Originally posted by swanz
No, aspetta...che "proteine non sono adatte per il pre-nanna??".
Se intendeva il siero allora ha ragione.

Cmq le caseine hanno davvero una copertura maggiore rispetto alle pro dell'uovo; 8 ore sono forse una esagerazione, cmq 5-6 ci stanno tutte.

Che le proteine all'uovo non sono adatte per il prenanna!!!

**mao +Watt** · 23-10-2002, 00:46:08

Un ottima alternativa alle caseine sono senza ombra di dubbio le proteine dell'uovo. Io preferisco gli albumi "veri" ma in mancanza

mao

**arabafenice** · 23-10-2002, 12:41:01

che bello tu produci pro e ti mangi gli albumi

Swanz 5-6 ore per le caseine mmm non sono un po troppe?
Ciao
A

**yorics** · 24-10-2002, 00:21:10

Le proteine temporizzate le posso usare oltre per il prenanna anche dopo l'allenamento o c'è il rischio che non vengono subito assimilate?

**mao +Watt** · 24-10-2002, 00:38:51

Originally posted by arabafenice
che bello tu produci pro e ti mangi gli albumi

Swanz 5-6 ore per le caseine mmm non sono un po troppe?
Ciao
A

Io sono prima di tutto un atleta poi... "uno della +Watt". Io consiglio sempre, quando si ha l'opportunità di poterlo fare, di utilizzare "cibo vero".
Gli integratori sono molto utili ma mi da l'impressione che si cerchi, in questi, un aiutino per superare il proprio 100%.
Se qualcuno pensa che grazie ad un qualsiasi integratore alimentare si possa diventare dei fenomeni... mi dispiace, ma non è in un negozio di integratori che deve andare!!!
Devo ammettere che a volte le pubblicità possono trarre in inganno ma per qualcuno il business è più importante dell'etica quindi... occhi aperti e riflettete sempre sulla scelta.
mao

**akillez** · 24-10-2002, 01:10:45

Originally posted by mao +Watt
Io sono prima di tutto un atleta poi... "uno della +Watt". Io consiglio sempre, quando si ha l'opportunità di poterlo fare, di utilizzare "cibo vero".
Gli integratori sono molto utili ma mi da l'impressione che si cerchi, in questi, un aiutino per superare il proprio 100%.
Se qualcuno pensa che grazie ad un qualsiasi integratore alimentare si possa diventare dei fenomeni... mi dispiace, ma non è in un negozio di integratori che deve andare!!!
Devo ammettere che a volte le pubblicità possono trarre in inganno ma per qualcuno il business è più importante dell'etica quindi... occhi aperti e riflettete sempre sulla scelta.
mao

Mao io sono del tuo stesso parere però cerca di capire che tutte le sere appena torno da scuola, tutto stroncato, non ho voglia di prendere il pentolino mettere l'acqua e aspettare che gli albumi si cuocino, quindi mi piglio il bicchiere l'integratore, e via!!.
La mattina invece di mangiare 150 gr di petto di pollo che oltre a essere pesanti ed immangiabili hanno bisogno di tempo per essere cucinate, mi prendo 30 gr di proteine e vado di corsa al lavoro!

Quindi se posso sostituire le proteine con un integratore tanto di guadagnato!!!(
ciaooo

**mao +Watt** · 24-10-2002, 01:38:19

Originally posted by akillez
Mao io sono del tuo stesso parere però cerca di capire che tutte le sere appena torno da scuola, tutto stroncato, non ho voglia di prendere il pentolino mettere l'acqua e aspettare che gli albumi si cuocino, quindi mi piglio il bicchiere l'integratore, e via!!.
La mattina invece di mangiare 150 gr di petto di pollo che oltre a essere pesanti ed immangiabili hanno bisogno di tempo per essere cucinate, mi prendo 30 gr di proteine e vado di corsa al lavoro!

Quindi se posso sostituire le proteine con un integratore tanto di guadagnato!!!(
ciaooo

E fai benissimo! Come ti dicevo, se mancano i presupposti per poter assumere cibo solido è corretto utilizzare polveri proteiche.
Attenzione che gli integratori (come una buona parte dei beni) sono nati per necessità e non per mero business.
Se ti posso dare un consiglio acquista sempre prodotti di aziende serie (in Italia ce ne sono di ottime!!!) e conosciute. Difficilmente un marchio di un certo livello vorrà s*******rsi per un barattolo di proteine.
mao