Consiglio integrazione

[nicbrah]

Ciao a tutti,
volevo un parere su questo integratore, creatina più amminoacidi http://www.musclenutrition.com/6th-g...e-complex.html, qualcuno l'ha provata?
Ingredienti

Per 28.5 g di prodotto
Creatina piruvato 500 mg
Creatina etil-estere 500 mg
Creatina AKG 500 mg
Creatina monoidrato 500 mg
Beta alanina 925 mg
L-arginina 250 mg
L-arginina AKG 125 mg
L-arginina Ketoisocaproato di calcio 125 mg
L-leucina 25 mg
Taurina etil-estere 500 mg
Taurina Ketoisoccaproato di calcio 500 mg
Acido alfa lipoico 25 mg
D-pinitolo 25 mg

[nicbrah]

Up

[nicbrah]

Up

[MaxM]

C'è di meglio, inoltre devi appurare la provenienza delle materie prime

[nicbrah]

C'è di meglio, inoltre devi appurare la provenienza delle materie prime

Mi consigli più un mix di creatine? O un prodotto singolo

[Peppe The Animal]

Mi consigli più un mix di creatine? O un prodotto singolo

Io ti consiglierei la Cell-Tech della MuscleTech

[nicbrah]

Ciao, grazie della risposta, come ti trovi con il cell tech? In confronto ad una mono?

[nicbrah]

up

[nicbrah]

Consiglio integrazione

Ciao a tutti ragazzi, volevo dei consigli sulla mia integrazione.
Sto prendendo il Syntha 6 della bsn come post wo, insieme ai BCAA della USP i Modern (during wo).
Sapete consigliarmi degli altri amminoacidi validi con magari un prezzo inferiore, possibilmente in polvere, o resto su quelli? Volevo prendere anche della creatina, mi hanno consigliato il cell tech, cosa dite?
età: 18
altezza: 1.84
peso:66kg
Grazie in anticipo

[xymox]

Un solo thread..

[elan]

modern bcaa sn il top during e post

la dieta sei sicuro chè è ok?se nn sei in iper puoi prenderti quello che vuoi ma nn metti 1gr

io pre work prendo solo crea monoidrato

[nicbrah]

tu che dosaggi fai per i modern? La dieta è okay, senza quella le integrazioni sono inutili sono d'accordo con te

[elan]

1 during 1 post

crea 3+3+3 con tampone sempre a stomaco vuoto

[nicbrah]

per i modern dici che va bene con il mio peso? 66kg faccio stesso tuo dosaggio?

[MaxM]

per i modern dici che va bene con il mio peso? 66kg faccio stesso tuo dosaggio?

Si