abbinamento termogenici + carnitina

[BaldoHD]

Ciao
tra un mesetto inizio definizione e volevo sapere da chi ha avuto esperienze se questo abbinamento avesse avuto risultati..molti che conosco hanno avuto problemi d'insonnia e volevo sapere se è solo una questione iniziale d'abitudine o se questa insonnia permane anche sol tempo..inoltre ho visto pareri discordanti sull'assunzione della acetyl carnitina: chi diceva di ciclizzarla, chi di tenerla costante

[conetti]

i problemi di insonnia sono dovuti alla sensibilità nell'individuo nell'uso di stimolanti quindi, se presi poco prima di andare a letto possono creare disturbi del sonno, basta assumerli prima e tutto passa.