Dubbi su assunzione BCAA
Ciao A tutti!
per la prima volta mi accingo ad assumere i bcaa prima e dopo il w.o., premetto che faccio anche kick oltre che pesi quindi mi servirebbero dei bcaa per evitare di perdere massa su massa, siccome gia' sono magro!
ho visto che ci sono n marche, e n ingredienti.. premetto che sono 1 fan della buona alimentazione/dieta. Ho letto che tra i 'migliori' vi sono quelli eas e isatori, confermate?
pero' ecco cosa penso su questi 2 prodotti...
EAS
mmhh,troppi antiaggreganti e niente certificazione Ajimoto o Kiowa...?!
iSatori
malgrado la Ajimoto produca eccellenti aminoacidi,Ci sono 2 cose che per me non vanno in questo prodotto Isatori:
1.c'e' sia il biossido di silicio che lo stearato di magnesio, 2 antiaggreganti purtroppo molto diffusi,usati per impedire che le polveri si attacchino ai macchinari durante la fase produttiva delle compresse.
2.E questa e' la cosa che mi fa veramente in+++are. La vit B12 che usano e' di una qualita' scadentissima. La cianocobalamina e' infatti totalmente sintetica,non presente in natura. E' composta infatti da una molecola di cianuro (!) e viene impiegata perche' costa molto meno della Metilcobalamina,che invece e' presente in natura.
per la prima volta mi accingo ad assumere i bcaa prima e dopo il w.o., premetto che faccio anche kick oltre che pesi quindi mi servirebbero dei bcaa per evitare di perdere massa su massa, siccome gia' sono magro!
ho visto che ci sono n marche, e n ingredienti.. premetto che sono 1 fan della buona alimentazione/dieta. Ho letto che tra i 'migliori' vi sono quelli eas e isatori, confermate?
pero' ecco cosa penso su questi 2 prodotti...
EAS
mmhh,troppi antiaggreganti e niente certificazione Ajimoto o Kiowa...?!
iSatori
malgrado la Ajimoto produca eccellenti aminoacidi,Ci sono 2 cose che per me non vanno in questo prodotto Isatori:
1.c'e' sia il biossido di silicio che lo stearato di magnesio, 2 antiaggreganti purtroppo molto diffusi,usati per impedire che le polveri si attacchino ai macchinari durante la fase produttiva delle compresse.
2.E questa e' la cosa che mi fa veramente in+++are. La vit B12 che usano e' di una qualita' scadentissima. La cianocobalamina e' infatti totalmente sintetica,non presente in natura. E' composta infatti da una molecola di cianuro (!) e viene impiegata perche' costa molto meno della Metilcobalamina,che invece e' presente in natura.
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