Ragazzi vorrei sapere se prendere le proteine lento rilascio al mattino o le whey dopo allenamento ??? Premetto che non faccio molta colazione...o vanno bene prese tutte due ?? Fatemi sapere grazie
Whey o proteine a lento rilascio ??
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R: Whey o proteine a lento rilascio ??
Originariamente Scritto da luchino_marchese Visualizza MessaggioRagazzi vorrei sapere se prendere le proteine lento rilascio al mattino o le whey dopo allenamento ??? Premetto che non faccio molta colazione...o vanno bene prese tutte due ?? Fatemi sapere grazie
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