differenza tra Aminoacidi (pool), Bcaa e MAP

[Mattia69]

CIao a tutti,
qualcono sa spiegarmi la differenza tra Pool di Aminoacidi, MAP (master aminoacid pattern) e Bcaa (aminoacidi ramificati).

A me hanno prescritto delle bustine di Aminoacidi con dentro:
LEucina,
Lisina,
Isoleucina,
Valina,
Treonina,
Cistina,
Istidina,
Fenilalanina,
Melianina,
Tirosina,
Triptofano
Vitamina B6
Vitamina B1
Cosa sono Bcaa o MAP e altro?
Grazie
Mattia

[elan]

la differenza tra il pool e i bcca è nello spettro amminoacidico.il primo dovrebbe essero completo,mentre il secondo è composto solo dai ramificati(leucina,isoleucina e valina)in genere ripartiti con proportzioni rispettivamente di 2:1:1

gli aminoacidi sn gli elementi costitutivi delle proteine

il map credo sia un prodotto con bcaa ed alcuni aminoacidi selezionati,ma nn saprei bene...magari altri sanno darti info + precise

[xymox]

http://www.bodyweb.com/threads/61983-Integratori-Vari-Nozioni-Basilari

http://www.bodyweb.com/threads/1041-MAP-il-massimo-dell-anabolismo-zero-scorie-azotate-assimilazione-totale-in-23-min