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MuscleTEch Cell Tech performance series più bcaa nel pre wo
MuscleTEch Cell Tech performance series più bcaa nel pre wo
Raga il prodotto riportato nel titolo (penso che qualcuno di voi lo conoscerà) è un blend di amminoacidi creatina e carbo. Siccome va preso post wo mi chiedevo se nel pre wo bisogna aggiungere altri bcaa visto che in uno scoop ce ne sono 3g. E quindi fare 4 gr di bcaa normali nel pre e i restanti 3 nel post dato che si trovano nel misurino (questo per una persona sui 70 kg). E' giusto come ragionamento?
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"Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated"
Raga il prodotto riportato nel titolo (penso che qualcuno di voi lo conoscerà) è un blend di amminoacidi creatina e carbo. Siccome va preso post wo mi chiedevo se nel pre wo bisogna aggiungere altri bcaa visto che in uno scoop ce ne sono 3g. E quindi fare 4 gr di bcaa normali nel pre e i restanti 3 nel post dato che si trovano nel misurino (questo per una persona sui 70 kg). E' giusto come ragionamento?
nell celltech non sono presenti ne leucina-isoleucina-valina cioe bcaa quindi pre wo devi prendere dei bcaa
Ma se assumi una quantità maggiore di bcaa cosa può succedere?
non lo so io ho solo fatto riferimento alla vostra guida in rilievo dove dice 1 gr di bcaa ogni 10 kg di peso corporeo. Ma se dici che non ci sono problemi allora ok , avevo bisogno di un parere e di togliermi un dubbio xD
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