Maltodestrine

[cipox]

E' normale che il Vitargo si presenti denso... una sorta di gel...
Le malto diventano liquide...
La materia prima, una volta reidratata tende a tornare com'era...
mao

Ok grazie, che ne pensi del Vitargo + Creatina?
cipo

[mao +Watt]

Vanno benissimo...
mao

[cipox]

Vanno benissimo...
mao

Ciao Mao,
io intendevo il Vitargo in formulazione addizionata con creatina:


Farei metà pre e metà post...giorni off solo monoidrato.
bye,
cipo

[mao +Watt]

Scusami... sono contrario alle formulazioni fisse!!! Troppo rigide e non verificabili...
mao

[elan]

se si ha la possibilita meglio fare le composizioni "artigianali",comprando prodotto per prodotto

il mio postwork lo faccio con vitargo(pure vitargo)+crea mono(isatori) + gluta(glutabolic).

[cipox]

Concordo...ma preferisco limitare i barattoli.

[mao +Watt]

se si ha la possibilita meglio fare le composizioni "artigianali",comprando prodotto per prodotto

il mio postwork lo faccio con vitargo(pure vitargo)+crea mono(isatori) + gluta(glutabolic).

Concordo su tutto tranne sulla glutamina... Io sono per la forma L!
mao

[cipox]

se si ha la possibilita meglio fare le composizioni "artigianali",comprando prodotto per prodotto

il mio postwork lo faccio con vitargo(pure vitargo)+crea mono(isatori) + gluta(glutabolic).

Nel pre invece come vi comportate?
La mia idea:
5gr post colazione/pranzo giorni off.
5gr post colazione, pre e post wo 35 gr di vitargo+creatine (totale pre/post 6,5 gr).
bye,
cipo

[elan]

Concordo su tutto tranne sulla glutamina... Io sono per la forma L!
mao

i motivi?

io le ho provate un po tutte.il problema della L è che devo assumerne un quantitativo enorme(30gr iper/30+ gr ipo)e mi costa un bel po

a livello di side nn ho viste differenze.inoltre la combo di glute diverse la trovo un ottima cosa....che ne pensi?

---------- Post added at 23:13:24 ---------- Previous post was at 23:11:03 ----------

Nel pre invece come vi comportate?
La mia idea:
5gr post colazione/pranzo giorni off.
5gr post colazione, pre e post wo 35 gr di vitargo+creatine (totale pre/post 6,5 gr).
bye,
cipo

io faccio:
appena sveglio 5gr crea + 5gr glutabolic+ brioschi in 500ml acqua...dopo colazione


pre work nn lo faccio in iper(bcaa in ipo).pranzo alle 13 e mi alleno alle 16

postW come detto

[mao +Watt]

Che di fatto non serve prenderne di più...
Anzi... in un mix di glutamine ci sono anche dei composti legati ad altri fattori tipo acido malico e compagnia bella... questi composti non è dimostrato con studi indipendenti che rendano molto più "assimilabile" qualcos'altro...
Un esempio... se un composto sporca del 50% un principio attivo e ne compone appunto il restante 50% vuol dire che, per essere ineressante, minimo deve migliorare il tutto di almeno il 101%... sei d'accordo?
Siccome non è così... non è furbo prendere queste forme...
Il mercato era saturo e la fantasia si è sbizzarrita.
mao

[mr oat]

Sicuramente un buon 70% della l gluta viene sprecata...ma Torniamo alle maltodestrine