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Salve a tutti!
Ho intenzione di comperare un integratore di bcaa, però questa volta vorrei utilizzare quelli in polvere sempre Ajinomoto o kyowa.
Gradirei ricevere consigli su quali marche orientarmi.
Ringrazio anticipatamente!!
Ho notato che la leucina è 8 volte superiore (8:1:1) rispetto ai tradizionali (2:1:1) e che ha della glutamina (sustamine)
Ma sono Ajinomoto o kyowa? e se li dovessi comperare in quale dosaggio vanno presi? sempre da 1 a 4 gr ogni 10 kg di peso corporeo?
Ho notato che la leucina è 8 volte superiore (8:1:1) rispetto ai tradizionali (2:1:1) e che ha della glutamina (sustamine)
Ma sono Ajinomoto o kyowa? e se li dovessi comperare in quale dosaggio vanno presi? sempre da 1 a 4 gr ogni 10 kg di peso corporeo?
La usplabs è una delle migliori marche presenti. La glutammica sustamine è kyowa ( scritto sulla confezione ) per quanto riguarda i bcaa non c'è scritto nulla.
Cmq essendo in polvere si prende la dose che è di 2 misurini during work…
Leggi la mia recensione nella sezione feedback io mi ci sono trovato troppo bene e non li cambierò più
Quoto con gli altri anche io mi butterei su questi, sicuramente li proverò anche io più in la, per ora mi trovo benissimo con i gaspari 6000 anch'essi in rapporto più elevato dei classici.
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