help me cellucor+creatina+bcaa+whey sotto gli esperi

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  • panatta sport
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    • sicilia
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    help me cellucor+creatina+bcaa+whey sotto gli esperi

    ciao a tutti ho iniziato il periodo di forza e ho preso il cellucor c4 come pre work il nitrix come pompante e gli omega3 per le infiammazioni..adesso vorrei sapere:
    il cellucor lo prendo 30 minuti prima di allenarmi,quando prendo il nitrix i gli omega 3??? halp me
    Last edited by panatta sport; 27-11-2012, 18:06:22. Motivo: cambio argomento
  • elan
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    #2
    pw perkè brendi bcaa+banana e poi le whey?io farei bcaa 20' e poi bana e whey

    Originariamente Scritto da GoodBoy!
    se ci danno higuain vidal parte a razzo.



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    • xymox
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      #3
      sostituisci la banana con un'altra fonte di chos come maltodestrine,vitargo o gallette di riso.
      sigpic

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      • panatta sport
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        #4
        ok diciamo che per il post w ci siamo ma il mio dubbio è: il cellucor potrebbe andare daccordo con la krealkalin??se si come prendere la krealkalin tutta dopo o suddivisa?

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        • panatta sport
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          #5
          up nessuno può aiutarmi???sergiooo halp meee

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            #6
            up dai che vorrei fare l'ordine

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            • xymox
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              #7
              Kre alcalin a colazione e post wo , il c4 pre wo e..le jeux sont fait
              sigpic

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              • panatta sport
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                #8
                meglio krealkalin o nitrix?cosa mi consigliate?periodo forza

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                  #9
                  up nuovo argomento

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