Integrazione massa (si inizia a fare sul serio)

[lucariè]

Integrazione massa (si inizia a fare sul serio)

Il multi della Twinlab non lo conosco, ma come ditta mi piace abbastanza.
Il ciclo di creatina, cosi come l' hai impostato va bene.

Come valori sembra essere buono non so se hai dato un'occhiata al sito ufficiale

---------- Post added at 15:49:06 ---------- Previous post was at 15:47:37 ----------

le iso93 costano un bel po....dato che sei in massa(iper) puoi concederti qualcosa di meno "tecnico" imo e risparmiare

se puoi allora meglio..... sono top 5 imo

E' vero costano un bel po anche se acquistandone 2 si risparmia.
Mi consigli di continuare con le whey on?

[elan]

sinceramente in massa una marca di whey vale l altra(obv attenzione alle etichette)....quando vado in iper nn sto mai a contare e verificare chos e fat

ce ne sn tantissime...tre le + conosciute(on,mn,gensan,isatori,eccec) prendi quelle che costano meno...per la fase cut puo avere un senso andare sulle isolate o cmq su quelle tecniche con poki(o zero)chos e grassi

[lucariè]

Integrazione massa (si inizia a fare sul serio)

Ok allora proseguo con le whey on che mi sono sempre trovato bene.
Per il multi hai dato un'occhiata ai valori?

[elan]

io mi terrei su 1 caps al giorno(colazione)

ti faccio un esempio a caso tra le tante:in 1 caps c è il 75% dell rda per quanto riguarda il ferro,2 caps sn 150%

ti ho preso un valora a caso tra i tanti obv.....parere personale:+watt vitams&minerals 1 caps a colazione top

le isatori sn eccellenti

[lucariè]

io mi terrei su 1 caps al giorno(colazione)

ti faccio un esempio a caso tra le tante:in 1 caps c è il 75% dell rda per quanto riguarda il ferro,2 caps sn 150%

ti ho preso un valora a caso tra i tanti obv.....parere personale:+watt vitams&minerals 1 caps a colazione top

le isatori sn eccellenti

Capito. Attualmente sto facendo 2cps di adam al giorno.
magari inizio con 1 cps come mi hai consigliato e poi al limite aumento.

[lucariè]

Salve a tutti. Ho acquistato la creatina della ON ma sulla confezione non vi è traccia del marchio creapure.
Qualcuno sa qualcosa in merito?
Grazie.

---------- Post added 18-11-2012 at 14:04:48 ---------- Previous post was 17-11-2012 at 15:12:02 ----------

Salve a tutti. Ho acquistato la creatina della ON ma sulla confezione non vi è traccia del marchio creapure.
Qualcuno sa qualcosa in merito?
Grazie.

Up

[Miller]

manda un email alla casa

[lucariè]

Integrazione massa (si inizia a fare sul serio)

manda un email alla casa

Si già l'ho inviata ieri ma mi sa che devo aspettare domani per la risposta.

Più che altro volevo sapere se anche a qualcuno è capitato di ricevere la confezione senza il marchio Creapure e se qualcuno ha già provato a contattare la casa.

[Miller]

http://www.bodyweb.com/threads/35370...ion-E-cambiata. Che ti cambia saperlo oggi, domani o tra una settimana visto che ormai l'hai già comprata?

[lucariè]

Integrazione massa (si inizia a fare sul serio)

http://www.bodyweb.com/threads/35370...ion-E-cambiata. Che ti cambia saperlo oggi, domani o tra una settimana visto che ormai l'hai già comprata?

Perche devo iniziare il ciclo di crea e se questa non è creapure ne prendo un'altra

[xymox]

Ce l'hai, falla.Anche se non dovesse essere creapure hai comunque un discreto prodotto per le mani,perlomeno di una casa affidabile

[lucariè]

Ce l'hai, falla.Anche se non dovesse essere creapure hai comunque un discreto prodotto per le mani,perlomeno di una casa affidabile

Affidabile sicuramente. Ma cmq non mi sembra normale che da un giorno all altro cambia la certificazione di un prodotto.

Ps. Grazie per il link alla discussione apposita.

[lucariè]

Ragazzi mi date un giudizio su questo prodotto?

http://www.musclenutrition.com/marche/prolabs/l-taurina.html

grazie!

[gg89]

Ragazzi mi date un giudizio su questo prodotto?

http://www.musclenutrition.com/marche/prolabs/l-taurina.html

grazie!

cosa vuoi sapere?
e taurina in polvere e un buon prodotto

[lucariè]

Integrazione massa (si inizia a fare sul serio)

Volevo sapere meglio questa o quella in cps? È indifferente?

Poi va bene se faccio cosi:
Giorni on
3g a colazione con crea
3g 30 min prewo con jeck3d vecchia formula
3g 20 min postwo con crea e whey

Giorni off
3g a colazione con crea
3g spuntino pomeridiano con whey

Grazie