La giusta integrazione alimentare, in modo "quasi" naturale?

[Miller]

Io partirei da un multivit di base, come dice di Miller, poi eventualmente gruppo B, C e D3 a parte.

I primi due ancora 4+ ultimo prendi il Dibase gocce in farmacia.

svegliaa ... B complex e vit. c sempre 4+. D3 è il dibase in gocce

[RayKey]

ihih ok! preferisco essere sempre sicuro su ciò che leggo!
cmq per quanto riguardano i dubbi? chi può spergami con brevi parole?

[BODYBB]

R: La giusta integrazione alimentare, in modo "quasi" naturale?

Anavite non lo prenderei in considerazione, se vuole solo un multivit. Valuta anche marchi italiani (es. 4+, vita+)

Xkè l'anavite non è un multivitaminico?

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[xymox]

Lo è,solo che contiene anche altri "ingredienti" che ne fanno un prodotto..particolare

[Miller]

diciamo che è un multivit un pò particolare... leggiti la composizione

[RayKey]

diciamo che è un multivit un pò particolare... leggiti la composizione

illuminatemi!

[Miller]

è aggiunta beta alanina e carnitina tartrato. Ha senso prenderlo in una certa modalità, e non come se fosse un multivit normale. Secondo me

[RayKey]

ah ok! però non ho capito una cosa Miller. Aldilà dell'acquisto che farò su ciò che mi hai già consigliato, a titolo informativo, volevo sapere da cosa si differenziano i vari multivitaminici.. ad esempio tra quelli che mi hai consigliato e: il v-caps, multicentrum, supradyn ecc.. non sò se mi è stato già spiegato in qualche risposta precendente, ma vorrei vederci più chiaro, per una visione completa.

[RayKey]

Stavo valutando anche supradyn o isatori, che leggendo in giro, è molto completo ed ha un dosaggio davvero rispettabile! confrontandolo con il vita+, è più elevato nelle vit e meno nei sali minerali. Per tirare in ballo anche isatori, dicono che a confronto a supradyn, da più benefici e in più non è un farmaco (come anche vita+). Voi come la pensate?

[Miller]

manco il supradyn è un farmaco... Non ho capito perchè ti stai facendo tutti questi problemi per un semplice multivit. I consigli ti sono stati dati... prendi quello che vuoi