Integra MASSA

[Ma_Vi]

Buona sera ragazzi volevo chiedervi una info: potete darmi un consiglio su un ottimo integratore per apportare "integrare" ulteriori nutrienti alla mia dieta? che serva per andar su di massa e che possa esser preso di mattina a colazione o di pome?
ho sentito parlar bene di lean dessert, true mass e syntha 6 della bsn e altri vari gainer.. voi per esperienza personale quale consigliate se dovesse essere per voi?

o consigliate magari di prendere qualcosa altro? esempio arginina ecc...

grazie mille

[Alessandro33]

Domanda molto vaga, da vedere come mangi in primis

[Ma_Vi]

seguo già una dieta.. volevo sapere solo come apportare maggiori calorie diciamo alla mia integrazione.. quale prodotto mi consigliavate per fare ciò.. da prendere a colazione o come spuntino pomeridiano
Consigli??

[xymox]

I gainers che hai citato sono fatti apposta per quello che chiedi

[mr oat]

Il True mass tra quelli citati, rispecchia la tua richiesta

[Ma_Vi]

grazie.. provvederò all'acquisto.. se ci sono problemi sul modo d'uso vi faccio sapere