''cambiare'' creatina

[gg89]

Vengo da un ciclo di creatina mono , vorrei provare un altro tipo di creatina , ne ho provate un bel po(varie mono,kre alkalyn,san cubed,con-crete, , e quella che mi sono trovato meglio è stata la creatina liquida della species
Non ho mai provato una creatina esterificata , o magari creatina etil estere...qual'è la migliore presente su muscle nutrtion? e in generale che feedback avete su questi tipi di creatina?

[Sly83]

Personalmente, avendo provato ceo e il vecchissimo cm2 alpha, nonche' la versione nitrata del cm2 nitrate, e la kic della Muscletech...con discreti risultati in termini di recupero, pump e volumizzazione, sono comunque ritornato all'alkalyna, che come rapporto qualita' prezzo e' migliore di quelle citate. Gli altri prodotti avevano in alcuni casi anche altre componenti sinergici.Meglio ancora su questo versante la vecchia monoidrato classica. Ma trovo la krealkalyn molto piu' pratica.Tornando in topic, deve essere interessante il green magnitude,non e' esterificata se non erro, si parla di magnesio chelato, ma ha feedback interessanti, magari con un pre w/o tipo hemavol. In generale vedo bene la crea in sinergia con taurina, gluta, hmb, arginina, beta alanina, na-r-ala combinati secondo l'esigienza della fase

[gg89]

Personalmente, avendo provato ceo e il vecchissimo cm2 alpha, nonche' la versione nitrata del cm2 nitrate, e la kic della Muscletech...con discreti risultati in termini di recupero, pump e volumizzazione, sono comunque ritornato all'alkalyna, che come rapporto qualita' prezzo e' migliore di quelle citate. Gli altri prodotti avevano in alcuni casi anche altre componenti sinergici.Meglio ancora su questo versante la vecchia monoidrato classica. Ma trovo la krealkalyn molto piu' pratica.Tornando in topic, deve essere interessante il green magnitude,non e' esterificata se non erro, si parla di magnesio chelato, ma ha feedback interessanti, magari con un pre w/o tipo hemavol. In generale vedo bene la crea in sinergia con taurina, gluta, hmb, arginina, beta alanina, na-r-ala combinati secondo l'esigienza della fase

green mag provato..è un buon prodotto
sono in massa...e vorrei provare , qualcosa di diverso, magari in caps ( visto che ho usato quasi sempre la versione in polvere per la creatina)...con la kre alkalyn mi sono trovato cosi cosi sinceramente

[xymox]

Ceo+Ae2 nutrabolic...bei tempi, purtroppo passati

[gg89]

Ceo+Ae2 nutrabolic...bei tempi, purtroppo passati

è gia ho letto che il pump era davvero notevole...
tu xymox..anche per variare..cosa mi consigli..vedendo anche i tipi di creatina che ho assunto

[xymox]

Stai usando il meglio,specie con-cret.in questo periodo stò facendo creacore,creatina cloridrato della muscletech.Non male, ma la solubilità del prodotto promera è ineguagliabile

[gg89]

Stai usando il meglio,specie con-cret.in questo periodo stò facendo creacore,creatina cloridrato della muscletech.Non male, ma la solubilità del prodotto promera è ineguagliabile

vero..solo che è troppo costosa...sopratutto con i miei dosaggi
non ho capito quale creatina usi della muscletech...in nome dei prodotto

[xymox]

vero..solo che è troppo costosa...sopratutto con i miei dosaggi
non ho capito quale creatina usi della muscletech...in nome dei prodotto

CREACORE. Un buon prodotto,degno di entrare nel catalogo MN

[asen]

Con la species che dosaggi hai usato? Feed?
Ho visto che è in offerta su MN volevo farci un pensierino

[gg89]

Con la species che dosaggi hai usato? Feed?
Ho visto che è in offerta su MN volevo farci un pensierino

a quel prezzo è un affare ...in effetti ci sto pensando di riprovarla anche io..visto che il prezzo è proibitivo in genere
comunque La migliore creatina mai provato ( ne ho provate tante come sopra scritto) pump ( per via anche del glicerolo) + forza e resistenza
usavo 3 grammi(1tappo) colazione+3 grammi 60 minuti pre workout nei giorni di allenamento(ci aggiungevo una dosa di creatina mono nel post wo)
e usavo 3 grammi nei giorni off

[asen]

Con questo dosaggio quanto dura?
Ci fai giusto un ciclo?
Io stavo valutando se prendere questa o la con-crete, facendo 2 calcoli quest'ultima non mi dura neanche un ciclo e devo prendere 2 barattoli.

[gg89]

Con questo dosaggio quanto dura?
Ci fai giusto un ciclo?
Io stavo valutando se prendere questa o la con-crete, facendo 2 calcoli quest'ultima non mi dura neanche un ciclo e devo prendere 2 barattoli.

be si dura poco...ma anche la con cret...e come la prendo io...ancora meno!