L'inutilità dei pre-workout

[BaldoHD]

ciao a tutti
tempo fa riflettevo sull'uso degli integratori pre workout..dopo averli testati x un mesetto sono arrivato alla conclusione che, secondo me, sono inutili..vi spiego..i pre nascono x fornire più energia x l'allenamento, diciamo x darti una "scossa"..ecco..se lo scopo di un allenamento è quello di tirare al massimo, a volte di superare il proprio limite, non pensate che sia solamente una questione psicologica?deve provenire dalla testa, e non dagli integratori, la volontà di superarsi..cosa ne pensate?

[Alessandro33]

Laddove non arriva la testa....arriva l'integratore, tutto qui

[Manx]

e soprattutto non arriva per tutti..non siamo tutti sensibili ai pre wo. Ho assunto cose e dosaggi che ammazzerebbero un elefante...ma niente

[raffama]

secondo me rimane sempre qualcosa di soggettivo io personalmente lo usati qualche volta,poi ho fatto lo stesso discorso che ti puoi allenare anche senza e ti risparmi anche degli euri

[wind636]

io invece approfondirei la questione portando una mia riflessione ...

cioè se parliamo di prewo con potenti stimolanti a mio avviso essi potrebbero per assurdo anche crearci dei problemi a livello di cortisolo ... cioè se il cortisolo viene rilasciato in un momento di stress tutto puo' far bene tranne che un potente stimolante !
E' un po' come quei soggetti che assumono tonnellate di caffè per poi tenere sottocontrollo l'ipertensione e l'ansia xxxxxxxxxxxxxxxxx
Mi sbaglio io oppure ci vedo una concreta assurdità ?

[Manx]

Messaggio di moderazione

Attenzione, per cortesia, a non deviare nel "proibito". No riferimenti a farmaci.
Grazie.

[Sergio]

ciao a tutti
tempo fa riflettevo sull'uso degli integratori pre workout..dopo averli testati x un mesetto sono arrivato alla conclusione che, secondo me, sono inutili..vi spiego..i pre nascono x fornire più energia x l'allenamento, diciamo x darti una "scossa"..ecco..se lo scopo di un allenamento è quello di tirare al massimo, a volte di superare il proprio limite, non pensate che sia solamente una questione psicologica?deve provenire dalla testa, e non dagli integratori, la volontà di superarsi..cosa ne pensate?

Si, la 1,3 dimetilamina l'hanno eliminata dal commercio perchè era inutile, era solo una questione psicologica, i libri di fisiologia del sistema nervoso anche.