energizzante per donna

[White]

ciao ragazzi,
un'amica mi ha chiesto un consiglio per un energizzante ed io le ho consigliato della semplice caffeina+tirosina, che ne dite?
va bene o c'è di meglio?magari anche qualcosa da prendere una tantum e non in protocollo, se ha senso ovvio.

[Senpai]

Puo' bastare la caffeina anidra , però così , ad minkiam , consigliare stimolanti nn è propriamente corretto.
Eta' , peso , motivo per il quale necessita di stimolanti , nn sono noccioline !

[kominus]

ad una mia amica che fa un lavoro manuale un po pesante, il medico le ha consigliato carnitina

[Senpai]

La carnitina nn è uno stimolante !
Credo possa aumentare il focus mentale (forse) ma il suo scopo primario è un altro.

[kominus]

non è uno stimolante, ma promuovendo il metabolismo dei grassi e stimolando i mitocondri, aiuta a fornire energia. Almeno io ricordo così dai miei studi troppo lontani nel tempo

[Senpai]

Si ok , ma nn credo sia l'effetto cercato dall'utente visto che palesa l'idea di anidra+tiro.

[White]

Puo' bastare la caffeina anidra , però così , ad minkiam , consigliare stimolanti nn è propriamente corretto.
Eta' , peso , motivo per il quale necessita di stimolanti , nn sono noccioline !

lo so che non sono noccioline e proprio per questo ho chiesto a voi....se fosse stato un uomo chi se ne sarebbe fregato

scherzi a parte, ha bisogno di qualche energia in più in alcuni giorni della settimana quando il lavoro si fa particolarmente stressante (lavoro manuale) e la sera deve seguire corsi di fitness.
è in peso forma, 160x55kg (abs definiti e visibili....mortacci sua), la natura è stata generosa ma non capisce una mazza di integrazione/alimentazione.
la dieta gliela curo io, attualmente le ho aumentato i cho per avere maggiori energie ma in alcuni giorni non riesce proprio a farcela...ad esempio il sabato e domenica che segue corsi della FIF e fisicamente si distrugge...