ciao ragazzi
sto seguendo dieta iper da 3k calorie...integro con multivit,crea,whey e caseine...
ultimamente sto leggendo qualcosa riguardo l assunzione di antiossidanti che contrastano la creazione dei radicali liberi dovuti allo sforzo/turn over continuo...voi che ne pensate?feedback?prodotti consigliati?
non ho la minima idea circa i prodotti
ty
sto seguendo dieta iper da 3k calorie...integro con multivit,crea,whey e caseine...
ultimamente sto leggendo qualcosa riguardo l assunzione di antiossidanti che contrastano la creazione dei radicali liberi dovuti allo sforzo/turn over continuo...voi che ne pensate?feedback?prodotti consigliati?
non ho la minima idea circa i prodotti
ty