Vorrei ordinare dei pre-workout tipo Assault, C4 ecc, ma non capisco quale sia la differenza nel senso di pump, focus, formicolio ecc (cosa sarebbero), qualcuno e in grado di darmi delucidazioni?
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Ecco, già che ci siete potete consigliarmi cosa ci deve essere dentro a un buon pre WO? Io ho letto glutammina, taurina e creatina... Però non ne so molto al riguardo.....L'ostacolo maggiore per lo sviluppo muscolare siamo noi stessi..... -
Questo è il post di un altro utente, continua nel tuo grazie!Originariamente Scritto da Piè Visualizza MessaggioCOACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it
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Originariamente Scritto da SasàsCommenta
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leggiti le varie recensioniOriginariamente Scritto da BODYBB Visualizza MessaggioCOACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it
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già lette ma non ci ho capito niente!! per formicolio pump ecc cosa s'intende???Commenta
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Formicolio te lo dice la parola stessa, pump = vascolarizzazione, maggior afflusso di sangue, focus = concentrazioneCommenta
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formicolio dove? (non ho capito cosa s'intende).. che pre-workout consigli? sono veramente utili?Originariamente Scritto da Alvin95 Visualizza MessaggioCommenta
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Il formicolio lo da' la beta alanina, normalmente presente nei preworkout. Comunque le sensazioni sono soggettive, non ti resta che provarne uno qualsiasi di quelli citati migliaia di volte.
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Nelle tue (suppongo minime) condizioni di allenamento e stato di conoscenza teorica e pratica , no.Originariamente Scritto da BODYBB Visualizza Messaggio
Pump e focus sono fenomeni che puoi sperimentare abitualmente anche senza integratori , bastano variazioni nella dieta per far si che sussistano o meno.
Impara ad alimentarti correttamente e a conoscerti , ad esempio come reagisce il tuo fisico a piani alimentari diversi.Originariamente Scritto da menez
Valadas Occitanas
...Sem encar ici , apres de la crosada , apres d'i dragonalhas , sem encar ici , a chamar l'amassada , per contunhar batalha...OSS!!!Commenta
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qual'è il pre-work migliore che garantisce sia pump che focus?Commenta
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Non esiste un migliore, altrimenti tutti assumerebbero soltanto quello
sigpicCommenta
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miglior per modo di dire intendo, quello miglior qualità-prezzo, e che sia efficace (anche se è molto soggettivo)Originariamente Scritto da xymox Visualizza MessaggioNon esiste un migliore, altrimenti tutti assumerebbero soltanto quelloCommenta
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Qua trovi tutti i pareri del mondo (o quasi).Originariamente Scritto da menez
Valadas Occitanas
...Sem encar ici , apres de la crosada , apres d'i dragonalhas , sem encar ici , a chamar l'amassada , per contunhar batalha...OSS!!!Commenta
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tu cosa usi o cosa consigli? che differenze ci sono tra pre-workout e pump? non è possibile avere tutto in uno?Originariamente Scritto da Senpai Visualizza MessaggioCommenta
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cosa consiglia te lo ha scritto già no? Di fare un search in sezione feedback
sigpicCommenta
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