Pre WO con taurina dannosi o no?

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    Bodyweb Advanced
    • Mar 2012
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    #1

    Pre WO con taurina dannosi o no?

    Ragazzi, avevo intenzione di comperare un pre wo che contiene creatina e taurina per maggiore energia, e svolgendo prima un' ora di palestra e poi un'ora di nuoto, volevo consigli su quando assumerlo le domande sono:

    Meglio assumerlo prima della palestra o tra palestra e nuoto?

    Fa male per un ragazzo di 18 anni prendere questi prodotti a base di taurina e creatina? Grazie in anticipo a chi risponde
    .....L'ostacolo maggiore per lo sviluppo muscolare siamo noi stessi.....
    Tag: Nessuno
  • gg89
    Bodyweb Senior
    • Jul 2010
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    #2
    prima dell attivita coi pesi
    no non fa male

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #3
      "fa male" (o cmq non benissimo) semmai fare pesi e dopo un'ora nuoto...
      chiudo.

      p.s. né creatina né taurina sono prodotti per dare maggiore energia....informiamoci.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

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      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • mr oat
        ¤Water Coconut Moderator¤
        • Sep 2008
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        • Roma
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        #4
        Forse fa più male bere un bicchiere di coca cola...
        Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

        Instagram: 85dagochri

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