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ho comprato musclepharm assault, sulla confezione c è scritto che ne devo prendere un cucchiaino(5 grammi) con 250 ml di acqua, io lo prendo 30 minuti prima di allenarmi, alcuni mi hanno detto che ne devo assumere 30 grammi, a chi credere? quanto ne devo prendere? chi lo usa può darmi maggiori spiegazioni?
il dosaggio minimo è mezzo misurino, pari a 23 gr ma se voui sfruttarlo al massimo puo alzare il dosaggio fino a uno intero, è un buon prodotto ti da una notevole incremento di forza
"quindi va bene anche 30 gr, e perchè sulla confezione c è scritto 5 gr come dose consigliata?"
Perchè quella è l'indicazione dell'importatore per attenersi alle norme del Min. della salute. Stacca l'etichetta di carta e segui le indicazioni originali che stanno sul flacone.
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