Ciao a tutti, vorrei avere un consiglio dovendo ricomprare le pro sia le whey che le caseine pre nanna
Questo mese ho preso le muscletech 100% whey plus alla vaniglia, adesso non so se riprenderle o csmbiare con altre pro tipo optimum nutrition o scitec che mi hanni consigliato
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Mentre per le caseine ho preso un aurus blend 90 davvero buonissime fragola banana della multipower 750gr
Siccome non sono esperro volevo chiedere a voi consigli su cosa riprendere, io ho 19 anni e mi alleno da 2 anni
Questo mese ho preso le muscletech 100% whey plus alla vaniglia, adesso non so se riprenderle o csmbiare con altre pro tipo optimum nutrition o scitec che mi hanni consigliato
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Mentre per le caseine ho preso un aurus blend 90 davvero buonissime fragola banana della multipower 750gr
Siccome non sono esperro volevo chiedere a voi consigli su cosa riprendere, io ho 19 anni e mi alleno da 2 anni
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