prework out senza caffeina

[gg89]

alla fine ho preso la akg in pastiglie da 1 gr , va bene se faccio 3gr colazione 3 gr pranzo e 5 prewo ?

si è ok..anche se recenti studi dicono che l'arginina da solo funziona a dosi minimi di 15 grammi al giorno...
abbinala con citrullina . creatina , glicerolo

[maxstyle]

ok perfetto, ma dovrei sentire qualche particolare cosa quando la assumo ? (domanda stupida )

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posso prenderla insieme alla creatina o aspetto qualche minuto ?

[gg89]

ok perfetto, ma dovrei sentire qualche particolare cosa quando la assumo ? (domanda stupida )

presa nei dosaggi che ti ho suggerito..dovresti avvertire piu pump

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posso prenderla insieme alla creatina o aspetto qualche minuto ?

puoi prenderla assieme alla creatina senza nessun problema

[maxstyle]

stomaco pieno stomaco vuoto cambia qualcosa ?

[gg89]

creatina se prendi a stomaco vuoto va tamponata ( la mono) poi dipende dal tipo di creatina comunque

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arginina meglio a stomaco vuoto