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maltodestrine o destrosio nel post wo??

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    maltodestrine o destrosio nel post wo??

    cosa e meglio assumere nel post wo..malto o destrosio?? e con quale DE??? da combinare con delle whey
    IL MIO DIARIO :(allenamento,dieta e integrazione): http://www.bodyweb.com/forums/thread...09#post7930309

    #2
    Usa il search ci sono innumerevoli thread sull'argomento. Guarda anche questo: Cosa metto nello shaker post wo?

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      #3
      nessuno dei due...e semplicissimo riso/gallette di riso...? soluzione piu' rapida ed economica.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

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      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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