Integrazione energizzante

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up pleaseee

[topscorer]

Prendi Kre, tirosina e taurina 30/45 minuti pre tutti insieme.
Il glicerolo lontano dall'ultimo pasto a ridosso del wo.
Il multi prendilo a colazione, le liposolubili hanno bisogno di un po' di grassi.

[littlesaint]

Questo "mix" mi consigliate di assumerlo ogni giorno o solo nei giorni on?
o magari, quali di questi prodotti prenderò ogni giorno e quali solo nei giorni che mi alleno...


il multi pensavo a colazione e subito dopo lo spuntino pomeridiano (che ha noci e mandorle...) che dite?

[topscorer]

Potresti prenderlo tutti i giorni, il mix 30 minuti prima di un pasto, il glicerolo potresti sorseggiarlo diluito in una bottiglietta d'acqua, mettilo nel computo calorico.
Per il multi vabene come hai intenzione di fare.

[littlesaint]

mi potete indicare se i prodotti che ho trovato sono validi?
non so se posso scrivere i prezzi ma intanto mi interessa capire se i prodotti che ho trovato sono buoni, copio pari pari ciò che ho trovato scritto:

TAURINA
90 capsule (1000 mg taurina + 400 mg Tè Verde + 360 mg polifenoli)

KRE-ALKALYN
120 capsule da 750 con ph 12 della labrada (la migliore in commercio)
ogni capsula ha 7,5 gr di creatina monoidratata

I-TIROSINE
100 capsule da 500

GLICEROLO
GlycerGlow Complex 7 500 mg
Glicerolo Monostearate (GMS da fonte vegetale) + I-taurine
120 misurini
dose: 3 misurini



PER I MODERATORI: ho modificato il post.

[littlesaint]

Up! Nessuno sa dirmi se sono buoni prodotti?