si calcola che entro le 30min, max 40min devi aver preso tutto...ok crea e gluta...carbo e pro puoi prenderli assieme
scusa non avevo visto i carbo
scusa non avevo visto i carbo
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ahah figurati ok allora proverò così...x quanto riguarda il c4 pre w.o. quanto tempo prima dovrei assumerlo e in che quantità?Originariamente Scritto da Umby1992 Visualizza Messaggiosi calcola che entro le 30min, max 40min devi aver preso tutto...ok crea e gluta...carbo e pro puoi prenderli assieme
scusa non avevo visto i carboCommenta
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segui l'etichetta comunque se non hai mai preso degli stimolanti o robe del genere ti consiglio di prendere uno scoop in 300ml di acqua cosi da testare come reagisci...poi casomai aumenti fai 30min prima del wo
Ringrazie bro se puoi
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... e posso mischiarla anche con la creatina o questa nn la prendo pre w.o.?Originariamente Scritto da Umby1992 Visualizza Messaggiosegui l'etichetta comunque se non hai mai preso degli stimolanti o robe del genere ti consiglio di prendere uno scoop in 300ml di acqua cosi da testare come reagisci...poi casomai aumenti fai 30min prima del wo
Ringrazie bro se puoiCommenta
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la crea và presa sia prima ke dopo il wo...si, la crea puoi prenderla assieme il C4Commenta
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è stato un piacere
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Stack compound 20 + ALC + white flood
C20 + alc + white flood + estratto di the verde + tirosina può creare problemi?
Ho sentito che il c20 non va bene con prodotti contenenti caffeina...
---------- Post added at 11:52:00 ---------- Previous post was at 09:10:54 ----------
Ah da premettere che non prendo caffeina da circa 2 settimane anche se prima la quantità era minima ( 2 caffe al giorno).Commenta
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