FIBERTEQ della VPX : info !!!

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  • raffocaster
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    • Giulianello LT
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    FIBERTEQ della VPX : info !!!

    secondo voi come è la sua giusta assunzione ? o se qualcuno lo usa come lo prende ?

    PS : questo è quello che riporta la confezione :

    inglese : Directions For Fiberteq: Always combine one scoop (18grams) of Fiberteq™ with 8 to 12 ounces of liquid before consuming. Taking Fiberteq™ without enough liquid can result in choking. Always begin use by taking half of the recommended serving size (1/2 scoop [nine grams]). Mix Fiberteq™ with an SRO™ Zero Carb® Protein shake, water or with your favorite beverage. Always consume at least eight additional ounces of water for each serving of Fiberteq™. Take medications and fat/oil soluble vitamins/supplements an hour prior to or four hours after using Fiberteq™.

    traduzione : Istruzioni per l'Fiberteq: sempre abbinare un misurino (18grams) di Fiberteq ™ con 8 a 12 once di liquido prima di consumare. Prendendo Fiberteq ™ senza abbastanza liquidi può causare soffocamento. Iniziare sempre l'uso prendendo la metà della dimensione di servizio consigliata (paletta 1/2 [] nove grammi). Mix Fiberteq ™ con un ™ Carb SRO Zero ® frullato di proteine​​, acqua o con la vostra bevanda preferita. Sempre consumare almeno otto once supplementari di acqua per ogni porzione di Fiberteq ™. Prendere farmaci e grasso / olio / integratori vitamine liposolubili un'ora prima o quattro ore dopo con Fiberteq ™.
  • raffocaster
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    #2
    secondo voi leggendo dall'etichetta inglese/americana come pensate che è meglio assumerlo?

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    • feiwong
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      #3
      Non ha un timing, preciso, sono fibre e probiotici e lo puoi prendere quando vuoi. Se lo usi in regime ipocalorico mezzora prima dei pasti principali aiuta smorzare la fame; se come integratore di fibre anche ai pasti. Tieni pero' le assunzioni lontano da vitamine liposolubil e/o omega 3 in quanto potrebbe limitarne l'assorbimento.

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      • raffocaster
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        • Giulianello LT
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        #4
        grande !!! :-)

        quindi lontano anche da Vit.D3, Vit.E dici?
        PS : andrebbe beneanche nello shaker post workout?

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        • feiwong
          XENOGEAR
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          #5
          Se nello shaker hai pro assolutamente no in quanto tutte quelle fibre le rallenterebbero non poco. Al massimo prendilo al pasto post shaker dopo 60-90 minuti. Per le vitamine liposolubili e/o omega 3 segui come indicato in etichetta

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