creatina tipo/marca....cosa consigliate?

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  • rapidello
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    • Jun 2011
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    creatina tipo/marca....cosa consigliate?

    come da titolo, ora sto usando la gluconato, c'è di meglio? avete consigli sulla migliore come resa assorbimento ectect....
    avevo visto per esempio la creatine xplode della olimp, voi cosa mi consigliate?
  • Umby1992
    UMBYSSIMO TROMBATYSSIMO
    • Oct 2011
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    #2
    Mono/Isatori

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    • rasmioche
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      • Jul 2011
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      #3
      la comunissima mono. uso quella della optimum e mi trovo benissimo

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      • Alvin95
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        • Jul 2011
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        #4
        San performance creatine, monoidrato solubilissima !

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        • feiwong
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          #5
          Con-cret

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          • raffama
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            • May 2011
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            #6
            creature della beast sport la migliore in circolazione

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            • rapidello
              Bodyweb Member
              • Jun 2011
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              #7
              Quindi monoidrato? Ma se la uso prework non è lenta come assimilazione?

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