maltodestrine +watt

[pap3rino]

Ciao a tutti , volevo chiedervi un parere in merito a questo prodotto.
qualcuno sa dirmi la de di questo? non riesco a trovarla.

post wo meglio queste o il destrosio?
grazie

[PrinceRiky]

credo 19

[pap3rino]

xpand xtreme pump Dymatize

Contiene dmaa sotto forma di qualche altro nome??
comunque la domanda principale è:dato che contiene creatina e lo si assume solo nei giorni on, dovrei usare creatina anche negli off?
se si perchè? lo chiedo perchè discussioni relative alla creatina ce ne sono tante, ma non l'ho mai usata e comunque c'è molta confusione e pareri contrastanti sull'argomento.

grazie a tutti

[pap3rino]

grazie, sai rispondermi anche alle altre domande o attendo?
19 comunque è alto quindi dovrebbe andare bene?

[PrinceRiky]

va bene post wo

[bboy]

Si confermo sono d.e. 19 e vanno bene come post wo,tranquillissimo

[xymox]

Nessun parere contrastante. Ci sono diverse modalità di assunzione.C'è che ne fa uso solo pre post wo, chi la usa nei gg.on e off a dosaggi ridotti...Tieni conto che è un integratore "a saturazione",quindi piccole assunzioni quotidiane nel lungo periodo dovrebbero conferire risultati migliori

[pap3rino]

scusate pensavo che 2 argomenti diversi andassero in due post diversi...

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va bene post wo

Si confermo sono d.e. 19 e vanno bene come post wo,tranquillissimo

grazie mille

Nessun parere contrastante. Ci sono diverse modalità di assunzione.C'è che ne fa uso solo pre post wo, chi la usa nei gg.on e off a dosaggi ridotti...Tieni conto che è un integratore "a saturazione",quindi piccole assunzioni quotidiane nel lungo periodo dovrebbero conferire risultati migliori

diciamo che per un miglior effetto è consigliabile assumere per es. anche nei giorni off creatina a bassi dosaggi.
da questo ragionamento ne consegue una domanda, se nell'integratore ci sono 5 tipi di creatina quale dovrò assumere negli off? e se a questo punto a me non interessa ma interessa solo l'effetto forza momentaneo posso fare a meno di assumerlo negli off?

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scusate domanda aggiuntiva: meglio maltodestrine o pure vitargo? sempre + watt

[Danielish]

Bè vitargo e il top dei carboidrati ad alto ig, però vanno benissimo anche le maltodestrine che uso ormai da molto tempo

[pap3rino]

graziee
che sapete dirmi di quelle bibite tipo enervit che contengono maltodestrine? che de sono? ho letto che dentro contengono fruttosio e destrosio anche

[Danielish]

Vai di +watt, vai sul sicuro

[pap3rino]

certo senza dubbio è solo semplice curiosità!