ciao a tutti,mi chiamo Michele e sn nuovo del forum,anche se lo seguo da un bel pò...vi porgo il mio primo dubbio: é consigliabile usare un termogenico durante il periodo di massa,oppure no.mi da fastidio mettere massa e continuare a vedere la pancetta!E perchè??graziee
termogenici durante il periodo di massa
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no! niente termogenico! puoi integrare prodotti come lo slin sane il quale stimola il rilascio di insulina(ke limita e aumenta l'effetto dell'insulina endogena), riduce la glicemia a digiuno, riduce il guadagno di grasso e accelera la perdita di grasso...in massa è ottimo
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Originariamente Scritto da .Roy. Visualizza Messaggiovolendo potresti anche utilizzarli,perchè no?
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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io onestamente, partirei dalla dieta, in primis...poi dopo averla analizzata, vedrei se è necessario il termo!
in secundis il termo, se hai proprio quello strato di grasso, non ne vedo il motivo...lo slin sane lo vedo bene invece non è un termo, ma il suo sporco lavoro lo fa
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manx secondo te i termogenici uniti ad un pò di aerobica blanda non possono essere utili per tenere la bf sotto controllo? o non ne vale la pena?Originariamente Scritto da GandhiQual buon vento di ritorno RegOriginariamente Scritto da gionnifaramovimento muscolo il quale si sente scoppio
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Originariamente Scritto da .Roy. Visualizza Messaggiomanx secondo te i termogenici uniti ad un pò di aerobica blanda non possono essere utili per tenere la bf sotto controllo? o non ne vale la pena?
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Originariamente Scritto da .Roy. Visualizza Messaggiomanx secondo te i termogenici uniti ad un pò di aerobica blanda non possono essere utili per tenere la bf sotto controllo? o non ne vale la pena?
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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A parte il fatto che uno che ha già la pancetta, non può permetterti in nessun caso di "fare massa"...Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
diario: ???? Road to the Evolution ????
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