Cell tech fa bene o male??alternative valide post workout

**luca_skizzato91!** · 11-09-2012, 15:45:55

Provato, 0 effetti. Io te lo sconsiglio, piuttosto sistema ancora meglio l'alimentazione.

***Davidinoviareggo*** · 11-09-2012, 16:12:25

Se proprio ci tieni ad averlo compra destrosio e creatina in bulk!

**badlinus87** · 11-09-2012, 16:17:38

Concordo. Prima di tutto la marca che, IHMO nonostante pubblicità e sponsor vari è una delle peggiori sia per il prezzo elevato e sia per i feedback quasi sempre negativissimi sui loro prodotti, poi con tutti quei zuccheri rischi di aumentare radicalmente la tua BF

**Rikiporsche** · 11-09-2012, 16:29:48

Innanzitutto grazie a tutti ....quindi cosa mi consigliereste per il post workout oltre bcaa e gluta per incrementare la massa???Creatina???

***blindevil7*** · 12-09-2012, 00:45:18

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/643885_487166461296072_2046133829_n.jpg

io lo prenderei in seria considerazione il cell tech

scherzi a parte, non è il solo post wo che ti farà mettere massa se non hai la dieta settata bene nel complesso

**badlinus87** · 12-09-2012, 11:16:15

Io prenderei in seria considerazione Animal M-Stak

**Rikiporsche** · 12-09-2012, 12:17:26

se fa quest effetto me ne compro un camion di cell tech

cmq la dieta dovrebbe essere apposto mangio 6 volte al giorno al mattino 11 grammi di plasmon latte noci 25 grammi di whey poi spuntino 70 gr Di pane e. 100 grammi di bresaola a pranzo 1 e mezzo di pasta e 160 gr di petto di pollo o tonno spuntino pomeridiano come al mattino e poi cena 80 gr di pasta con 160 gr di tonno o petto di pollo e pre nanna noci e ammino complessi nel post workout x ora solo ammino e gluta