ciao ragazzi..consiglio su gainer!

[isildur11]

il gainer a mio parere è "pericoloso" se non si ha un pieno controllo della propria dieta.

in che senso scusa?

[Jaco88]

se fatichi ad aumentare di peso io andrei ad occhi chiusi sul iso mass extreme della ultimate nutrition

[rasmioche]

ci sono molti prodotti validi, dipende da cosa miri... io uso serious e hyper mass, come spuntini, del rapporto carbo pro mi importa 0 perché la dieta e già a posto per le pro, e necessito "solo" di un''apporto maggiore di calorie in linea generale. dipende da te, prendi comunque un prodotto recensito e confermato essere buono... la dyma è un'ottima azienda, il consiglio è magari provare comprando 2-3 gainer in formati piccoli e vedere con il quale ti trovi meglio a livello di gusto, digeribilità e qualità generale del prodotto.
bene o male, i prodotti di case conosciute fanno tutti il loro dovere, quindi i risultati arriveranno.

quoto chi prima ha parlato di mettere eventualmente a posto la dieta. senza una dieta precisa il gainer serve a poco

serious mass, hyper mass e mega gainer (dyma) sono ottimi in qualita/prezzo, ma ci sono prodotti superiori come i già citati true mass o il real mass della gaspari per esempio (non probiotic)