Integrazione Massa a partire da settembre!!

[xymox]

Anavite e' un ottimo prodotto,ma non va valutato come un semplice multivitaminico. I prodotti di isatori, + watt etc sono da considerare a tutti gli effetti più che discreti multivitaminici

[mr oat]

Anavite per il contenuto di ba e lclt risulta veramente il top sul mercato..

[Danielish]

in questo caso xymox come và valutato l'anavite? cosa da di più rispetto ad un multivitaminico oltre alla beta alanina? che poi non capisco il senso di aggiungerla in un multivitaminico

[Jacopo92]

Più che altro cosa mi consigliate x me che non ne ho mai presi?

Isatori+vitamina c oppure anavite?

Per i bcaa quale mi consigliate?

[Miller]

Valuta tu. Come hai capito anavite è un pò più di un semplice multivit (lo noti anche dal prezzo). Se vuoi bcaa classici in polvere ci sono quelli +watt (kyowa) aromatizzati, oppure valuta anche extend/recoup

[Jacopo92]

I modern sono sprecati? oppure recoup?

Tra isatori e anavite,quello now food è una via di mezzo no?

[Miller]

In che senso sprecati? Per il multivit parli dell'adam? é ad alto dosaggio, non è intermedio. L' anavite è un multivitaminico ad alto dosaggio di vitamine contenente beta alanina e carnitina tartrato. Onestamente io mi orienterei su un multi a basso dosaggio + vitamina c

[Jacopo92]

Isatori+vitamina c?

Intendevo sprecati nel senso che non fanno al caso mio oppure vanno bene?
Non saprei se puntare sui modern bcaa 8:1:1 oppure tipo il recoup che ha anche glutammina e elettroliti ma rapporto 2:1:1?? Oppure Gli aminoacidi della musclemeds, quelli decanati?

[Miller]

Non badare alla glutammina del recoup, le quantità sono irrisorie.

[Jacopo92]

E quindi quale consiglieresti?

[Miller]

io mi sono trovato bene con l'extend during wo, il recoup è molto simile.

[Jacopo92]

Ok, allora bcaa scelgo tra modern/xtend, multi faccio isatori+vitamina c 1 gr, poi omega 3 della now food ultra vanno bene due caps al giorno?

Ultima cosa con la creatina concret, post wo posso assumerla da solo con i restanti bcaa oppure è meglio che ci sia anche del vitargo nello shaker?

[mao +Watt]

Se prendi il Vitargo evita di metterlo nello stesso shaker...
mao

[Jacopo92]

Quindi potrei prendere concret da sola? e poi dopo 30' cenare con riso+pollo?

Ok, allora bcaa scelgo tra modern/xtend, multi faccio isatori+vitamina c 1 gr, poi omega 3 della now food ultra vanno bene due caps al giorno?

Ultima cosa con la creatina concret, post wo posso assumerla da solo con i restanti bcaa oppure è meglio che ci sia anche del vitargo nello shaker?

mentre per le restanti domande? Quante caps di Multi vitaminico isatori + 1 gr di vitamina c al giorno?
Quante caps di omega3?

[mao +Watt]

Prendila anche insieme al pasto.
mao