non potendomeli permettere entrambi ( devo già ordinare proteine vitamine e vitargo xD), secondo voi quale tra i due si addice meglio ad un integrazione post wo con obiettivo massa?
Bcaa vs glutammina
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Originariamente Scritto da argon Visualizza Messaggionon potendomeli permettere entrambi ( devo già ordinare proteine vitamine e vitargo xD), secondo voi quale tra i due si addice meglio ad un integrazione post wo con obiettivo massa?sigpic
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dovendo scegliere post wo.. di sicuro i bcaa con rapporto elevato di leucina... ti consiglio i modern bcaa con rapporto 8:1:1 OTTIMI post wo!!! smorzano il catabolismo e recuperi più velocemente senza crampi e dolori dovuti all'acido lattico..
---------- Post added at 03:19:40 ---------- Previous post was at 03:13:04 ----------
Originariamente Scritto da argon Visualizza Messaggio
creatina ti consiglio una semplice monoidrata.. la con cret della Promera (migliore) oppure se vuoi andare sulla più economica qualsiasi che abbia marchio creapure (isatori, on)
multivitaminico ti consiglio adam della now food (migliore) oppure se vuoi andare sul più economico isatori vitamins (buono)
bcaa oksigpic
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sicuramente BCAA... oppure opta per un Dymatize Recoup che ha entrambi, anche se ti servirebbero due misurini di questo prodotto per avere una dose un minimo funzionale della Glutammina, almeno per riparare le cellule intestinali che iniziano a "perdere" come un tubo rotto/vecchio in seguito ad allenamenti intensi e duraturi...Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
diario: ???? Road to the Evolution ????
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a questo punto io avrei dubbi sull'acquisto del vitargo se la mettiamo sul lato economico!
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Originariamente Scritto da paolino87 Visualizza Messaggioa questo punto io avrei dubbi sull'acquisto del vitargo se la mettiamo sul lato economico!sigpic
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Originariamente Scritto da Ventordici Visualizza Messaggioquoto.. dove si può risparmiare è sempre meglio andare con cibo solido!
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Originariamente Scritto da argon Visualizza Messaggiosi si infatti, per risparmiare qualcosa evito il vitargo, si va di gallette XD
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