barette energetiche

[ragnarok]

su una nota catena di articoli sportivi, ho trovate delle barrette energetiche (di una marca francese mi sembra) ad un prezzo competitivo ogni baretta contiene 17,5 gr di proteine e il prezzo e basso rispetto alla concorrenza, la mia domanda è, a parte il sapore di cartone pressasto, (ma io mangio pure i sassi) dite che vanno bene come assunzione di proteine? calcolate che al lavoro non ho possibilita di portarmi shaker e roba varia, quindi una baretta energetica e l'ideale.

[torcia87]

non si scrivono prezzi...e comunque puoi trovare molto meglio

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[sum41]

su una nota catena di distribuzione di articoli sportivi, ho trovate delle barrette energetiche (di una marca francese mi sembra) ad un prezzo competitivo ogni baretta contiene 17,5 gr di proteine e il prezzo si aggira circa ad 1 euro l'una, la mia domanda è, a parte il sapore di cartone pressasto, (ma io mangio pure i sassi) dite che vanno bene come assunzione di proteine? calcolate che al lavoro non ho possibilita di portarmi shaker e roba varia, quindi una baretta energetica e l'ideale.

E' preferibile mangiare cibo sano che quelle barrette industriali. Inoltre non focalizzarti sempre e solo sulle proteine, una dieta sana ed equilibrata comprende tutti i nutrienti. L' importante è inserire una buona quota di proteine ai pasti principali(pesce,uova,carne,formaggi etc) mentre negli spuntini al lavoro puoi anche farne a meno e dare imporatanza alla frutta, specie in questo periodo caldo. Oppure frutta secca e yogurt/affettato, non dovrebbe esser scomodo.

[ragnarok]

E' preferibile mangiare cibo sano che quelle barrette industriali. Inoltre non focalizzarti sempre e solo sulle proteine, una dieta sana ed equilibrata comprende tutti i nutrienti. L' importante è inserire una buona quota di proteine ai pasti principali(pesce,uova,carne,formaggi etc) mentre negli spuntini al lavoro puoi anche farne a meno e dare imporatanza alla frutta, specie in questo periodo caldo. Oppure frutta secca e yogurt/affettato, non dovrebbe esser scomodo.

si ma in effetti gia assumo formaggi e affettati con panini e frutta a pranzo, la baretta la prendo a meta mattina apposto del consueto cornetto con la crema, per bilanciare i macronutrienti.

Ma voi non le prendete proprio?

[BioBody]

si ma in effetti gia assumo formaggi e affettati con panini e frutta a pranzo, la baretta la prendo a meta mattina apposto del consueto cornetto con la crema, per bilanciare i macronutrienti.

Ma voi non le prendete proprio?

Io ne prendevo alcune con 18g di proteine,3 di glutammina e 3 di creatina..erano pure buone anche se un poco pesanti
comunque le usavo a metà mattina o metà pomeriggio in caso in cui non riuscivo a mangiare

[torcia87]

io usavo le carb control con 45 grammi di pro 22,4 di cho e 15 grassi...ma solo in caso se per lavoro saltavo un pranzo

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[Alessandro33]

su una nota catena di distribuzione di articoli sportivi, ho trovate delle barrette energetiche (di una marca francese mi sembra) ad un prezzo competitivo ogni baretta contiene 17,5 gr di proteine e il prezzo si aggira circa xxxxxxxxxxx, la mia domanda è, a parte il sapore di cartone pressasto, (ma io mangio pure i sassi) dite che vanno bene come assunzione di proteine? calcolate che al lavoro non ho possibilita di portarmi shaker e roba varia, quindi una baretta energetica e l'ideale.

MESSAGGIO DI MODERAZIONE

Evitiamo riferimenti a prezzi e negozi e/o siti diverso da MN, grazie

[ragnarok]

anche queste non sono niente male come rapporto qualità prezzo e sucuramente sono piu buone.
a settembre quando faro l'ordine ne prendero un pò

http://www.musclenutrition.com/magento/products/bars/pure-protein-bar-offerta.html

[BioBody]

Ma tipo io avevo visto delle barrette con alto contenuto proteico,anche di carboidrati,ma con dei grammi dei soliti burner per dimagrire..ma funzionano davvero?e perchè mettono anche molti carbo?mi sembra non avere senso

[Alessandro33]

Sono spuntini, non aspettarti miracoli..

[BioBody]

Sono spuntini, non aspettarti miracoli..

Ah sono in piena massa,sto lontano da quelle fidati xD era solo per sapere