confusione su proteine spuntino/post wo

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  • blioxyz
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    • Feb 2012
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    confusione su proteine spuntino/post wo

    ciao,
    (chiedo scusa se ho aperto un nuovo post ai mod, però l'altro mi è stato chiuso al volo), volevo risolvere un dubbio sulle pro:

    io attualmente uso le syform balance per le colazioni e/o spuntini (mattutini/pomeridiani), mentre le wp2x della isatori per il post wo(Ingredienti: proteine del siero del latte concentrate, ultrafiltrate, proteine isolate del siero del latte micro-ultrafiltrate, lecitina di soia come emulsionante).

    Mi sto "comportando" bene? perchè sinceramente non ho capito se le balance potebbero andare bene a colazione, dato che comunque sono delle caseinate e sono lente, mentre leggevo sulla guida che sarebbero meglio le veloci...poi in realtà gli spuntini li faccio al 90% solidi, quasi mai pro in polvere...le uso quasi sempre a colazione e/o post wo...
    sto per finire le balance(ormai manca pochissimo), e non so se riprenderle o provare qualcos'altro...sicuro quando avrò finito le wp2x proverò le ON gold standard o le iso sensation 93 o le diamond whey(syform), però sono molto indeciso sull'acquisto e se sto facendo bene con 'assunzione di queste pro attualmente..

    grazie per l'aiuto!
Working...
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