ma questa qui come è?? in che quantita dovrei prenderla per aver effetti (almeno in teoria)....ciao
assunzione acetil-carnitina valori cpr
Collapse
X
-
Quella della watt contiene 1,49 gr di alc questa è 1 gr ma dipende da quanto hai pagato il tutto e da quante cps hai.
Ci sono vari modi per assumerla ti consiglio di partire da 1 gr poi ogni 2 settimane aumenta di 0,5 gr fino ad arrivare alla sesta settimana con 2 gr di alc al dì. Fatto ciò stacca per 2 settimane e riprendi il ciclo.
I momenti migliori sono pre colazione e pre wo, fra il pasto e l'assunzione di carnitina lascia almeno 30 minuti.
Commenta
-
Commenta