Modern C o Eas

[Niger]

Salve ragazzi.
Sto svlogendo un di workout molto intenso infatti ho delle super serie e dello stripping.Dunque la durata dell'allenamento oscilla dall'ora e 15 minuti o all'ora e 45 minuti. Sono indeciso sull'acquisto degli amminoacidi,tra i modern bcaa della usp con rapporto 8:1:1 e gli stimati Eas. C'è da dire che i primi sono in polvere e non so come il mio corpo possa trovarsi assumendoli prima e durante l'allenamento. Voi cosa mi consigliate?

[Davidinoviareggo]

Ciao! Io ti consiglio i modern bcaa che sto appunto utilizzando adesso gusto blue raspberry, sto avendo ottimi risultati riguardo il recupero assumendoli tutti during wo sciogliendone 2 servings (4 scoop) in 1,5 litri di acqua.
Uso questi dosaggi perchè sennò non sento granchè, parti da 1 serving during wo e vedi come ti trovi casomai aumenti! io te li straconsiglio!
Ho provato anche eas, isatori ecc ma non ho avuto li stessi benefici, inoltre li trovo anche scomodi in compresse piuttosto che in polvere.

Davide

[mr oat]

infatti duringwo sciolti in acqua sono il miglior momento per assumerli

[Alessandro33]

infatti duringwo sciolti in acqua sono il miglior momento per assumerli

Quoto, io faccio così....
Mr attendo il feed di quel pre-wo......