Criteri di scelta proteine

***xymox*** · 23-07-2012, 19:33:26

Originariamente Scritto da pap3rino Visualizza Messaggio

Con quale criterio scegliete le proteine? cosa è da preferire scambio ionico, filtrazione ecc?
io ho spulciato i negozi e questi mi sembrano tutti buoni prodotti ma quali da preferire e perchè?

ULTIMATE NUTRITION ISOPREME

san PLATINUM ISOLATE SUPREME

ULTIMATE NUTRITION WHEY SUPREME

ULTIMATE NUTRITION PROSTAR WHEY PROTEIN

DYMATIZE ALL NATURAL ELITE WHEY

DYMATIZE ISO 100

ULTIMATE NUTRITION ISO SENSATION 93

Isatori wp2x

isatori wpi

domanda da 100 milioni...la lavorazione credo sia la differenza tra questi prodotti...ma non riesco poi a capire la differenza vera e propria..sembrano tutti uguali qualcuno sa illuminarmi?

SCITEC 100% WHEY PROTEIN

SCITEC ANABOLIC WHEY

SCITEC 100% WHEY PROFESSIONAL

grazie

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scusate mi sono dimenticato io uso le on 100% è solo che mi sono un po stancato dei gusti, li ho provati tutti e non riesco più ad ingurgitare la brodaglia..volevo un valido sostituto per quello vi chiedo solo che le on sono un mix di proteine con diverse lavorazione e non riesco a fare un paragone perchè ogni marca fa vari prodotti e tutti diversi e non ne vengo a capo

Discorso molto trattato.La scelta si basa sulla materia prima che viene utilizzata,sulla percentuale proteica, profilo amminoacidico e sull'utilizzo che ne devi fare.Es. post wo prendi un'isolata (o una buona concentrata),per uno spuntino/pre nanna un blend - caseine etc..

***pap3rino*** · 23-07-2012, 19:47:06

Originariamente Scritto da xymox Visualizza Messaggio

Discorso molto trattato.La scelta si basa sulla materia prima che viene utilizzata,sulla percentuale proteica, profilo amminoacidico e sull'utilizzo che ne devi fare.Es. post wo prendi un'isolata (o una buona concentrata),per uno spuntino/pre nanna un blend - caseine etc..

si si è vero è molto trattato..ma io non chiedevo ne di blend ne di caseine..il mio utilizzo come nella sezione dieta è solo spuntino metà mattina e metà pomeriggio..a me servono whey..ma come faccio a sapere la materia prima e la qualità? sapresti rispondermi riguardo le scitec?