cromo pliconato pre cardio?

[michael lg]

Non sto facendo def perciò non scrivo altre cose....è solo una domanda in generale....può servire pre cardio in cut?potrebbe aver un senso? magari subito prima o a metà del cardio?

[Sly83]

parrebbe che l'effetto del cromo PICOLINATO non sia quello di facilitare la riduzione del grasso durante le sessioni aerobiche. Personalmente l'ho spesso impiegato assieme ad altri supplementi come glucose deposal.

[michael lg]

Quindi dici che non avrebbe proprio senso...?

[Sly83]

Cosi' su due piedi, prima di un workout presumibilmente lipolitico non mi orienterei su qualcosa di tendenzialmente ''parasimpatico'', semmai su qualcosa che favorisca la ''mobilitazione'' ma soprattutto l'utilizzo degli acidi grassi. Escluderei a tal proposito il cromo, ma rimane un'opinione personale supportata da un solo riferimento bibliografico reperito di seconda mano..

[michael lg]

Ok grazie rep+