Ciao ragazzi,
svolgendo regolare attività fisica (CROSSFIT) 4 volte a settimana, e sudando MOLTISSIMO, credo cne sarebbe meglio integrare con qualcosa tipo polase sport, o vari integratori di sali (bevande rigorosamente isotoniche, non quei "malloppi" che appesantiscono lo stomaco!)
Più che comprare il polase sport, che costa tantissimo e ha dosaggi molto bassi, stavo pensando a delle buste da sciogliere in molta acqua da bere durante, o anche il classico barattolone con il misurino, però non so su che marca orientarmi..
mi avevano parlato bene della marca "volchem" (isodrink) o della syform (il "reisprint" per essere precisi), però non vorrei che fossero anche questi a dosaggio basso... voi cosa ne pensate? che prodotto consigliereste? ho letto di sali + (della +watt), però mi sembrano troppo pieni di sodio, o no?
I criteri per la scelta del prodotto sono:
- prodotto leggero, nel senso che non appesantisca lo stomaco, e che faccia continuare tranquillamente il wo, però idratando bene
- non vorrei quelle bevande piene di zucchero! è normale che il carbo ci sta (maltodestrine e fruttosio), però neanche troppo...già che dopo ci metto altri zuccheri con la banana o uva sultanina 40gr, e dato che sono in definizione low carb...
svolgendo regolare attività fisica (CROSSFIT) 4 volte a settimana, e sudando MOLTISSIMO, credo cne sarebbe meglio integrare con qualcosa tipo polase sport, o vari integratori di sali (bevande rigorosamente isotoniche, non quei "malloppi" che appesantiscono lo stomaco!)
Più che comprare il polase sport, che costa tantissimo e ha dosaggi molto bassi, stavo pensando a delle buste da sciogliere in molta acqua da bere durante, o anche il classico barattolone con il misurino, però non so su che marca orientarmi..
mi avevano parlato bene della marca "volchem" (isodrink) o della syform (il "reisprint" per essere precisi), però non vorrei che fossero anche questi a dosaggio basso... voi cosa ne pensate? che prodotto consigliereste? ho letto di sali + (della +watt), però mi sembrano troppo pieni di sodio, o no?
I criteri per la scelta del prodotto sono:
- prodotto leggero, nel senso che non appesantisca lo stomaco, e che faccia continuare tranquillamente il wo, però idratando bene
- non vorrei quelle bevande piene di zucchero! è normale che il carbo ci sta (maltodestrine e fruttosio), però neanche troppo...già che dopo ci metto altri zuccheri con la banana o uva sultanina 40gr, e dato che sono in definizione low carb...
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