integrazione pre workout

[fabio86]

della gaspari?

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ce size on pre contest,size on maximum performace quali di questi due?

[Padishar]

pre contest ha meno carbo... va bene in def imho... vedi te

[I-mode]

si differenziano dalla presenza di - carbo nel pre contest.

http://www.bodyweb.com/threads/256830-Diferrenza-tra-Size-On-Pre-Contest-e-Size-ON-Maximun-performance?highlight=size

[Ventordici]

della gaspari?

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ce size on pre contest,size on maximum performace quali di questi due?

a me hanno consigliato il size on pre contest anche in massa..

[Pisanon92]

Manx perchè a te non fà effetto Hemo Rage Ultra Concentrato? o.O Mi sembra impossibile.. prova a prenderlo a digiuno tipo 3-4 ore dopo i pasti per ME uno scoop è stata UNA BOTTA DI VITA XD Per me il Jack 3D dopo una settimana era come prendere un'aspirina... Cmq fabio86 io ti consiglio questi due Jack 3D ed Hemo Rage(ce ne sono due tipi il normale e l'ultra concentrato) per iniziare prova il 3D poi se non sentirai molto effetto passa all'Hemo Rage... Ottimi pre workout e xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx e durano 2 mesetti

[Ventordici]

anche del napalm se ne parla molto bene soprattutto la versione mini gun al pari se non superiore all'hemo rage ultra concentrato

[Manx]

Manx perchè a te non fà effetto Hemo Rage Ultra Concentrato? o.O Mi sembra impossibile.. prova a prenderlo a digiuno tipo 3-4 ore dopo i pasti per ME uno scoop è stata UNA BOTTA DI VITA XD Per me il Jack 3D dopo una settimana era come prendere un'aspirina... Cmq fabio86 io ti consiglio questi due Jack 3D ed Hemo Rage(ce ne sono due tipi il normale e l'ultra concentrato) per iniziare prova il 3D poi se non sentirai molto effetto passa all'Hemo Rage... Ottimi pre workout e xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx e durano 2 mesetti

tutta roba già provata in dose doppie e perfino triple. Sono refrattario a tutti gli stimolanti,

p.s. Leggiamo il regolamento

[fabio86]

allora vado di size on precmq il jack lo gia scartato come tanti pre workout,contengono ingredienti che e meglio non assuma.Preferisco home madecmq con il size on lo sorseggio durante l ora e mezza di palestra?

[I-mode]

allora vado di size on precmq il jack lo gia scartato come tanti pre workout,contengono ingredienti che e meglio non assuma.Preferisco home madecmq con il size on lo sorseggio durante l ora e mezza di palestra?

se va preso during...

[xymox]

allora vado di size on precmq il jack lo gia scartato come tanti pre workout,contengono ingredienti che e meglio non assuma.Preferisco home madecmq con il size on lo sorseggio durante l ora e mezza di palestra?

[fabio86]

Come mi sto integrando, secondo la vostra esperienza va bene?

[I-mode]

dovresti dedicarti prima all'alimentazione POI all'integrazione. INTEGRAzione. integra carenze alimentari.

[fabio86]

La mia alimentazione e questa:
MATTINO:30gr whey,35gr di mandorle,4 gallette di riso,25gr marmellatta(2cps krealkalin)
SPUNTINO:120gr bresaola/tonno/fesa di tacchino con 100gr pane segale
Un ora prima del pranzo 3cps mX-LS7

PRANZO:120gr di riso,200gr di pollo/pesce,verdura.
Palestra ore 15.00 pre integrazione come scritto in prima pagina
post work krealkalin,5 gr glutammina e multivitaminico e presto in aggiunta vitargo subito finito palestra.
CENA:come pranzo togliendo il riso
SPUNTINO:finocchi crudi
PRENANNA:30gr proteine a lento rilascio.

Il vostro parere mi farebbe piacere se ce da cambiare qualcosa.

[rasmioche]

l'alimentazione va postata e discussa nella sezione dedicata ad essa, qui solo integrazione